{"id":64564,"date":"2019-04-22T11:02:20","date_gmt":"2019-04-22T09:02:20","guid":{"rendered":"https:\/\/teka.com\/es-es\/?p=64564"},"modified":"2020-07-28T12:56:31","modified_gmt":"2020-07-28T10:56:31","slug":"cocinar-con-ninos-para-estimular-su-aprendizaje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/inspiracion\/recetas-y-gastronomia\/cocinar-con-ninos-para-estimular-su-aprendizaje\/","title":{"rendered":"Cocinar con ni\u00f1os para estimular su aprendizaje"},"content":{"rendered":"

Disfrutar del tiempo en familia y con los m\u00e1s peque\u00f1os siempre es un placer. Pero tambi\u00e9n requiere una buena dosis de energ\u00eda y creatividad. Una excelente forma de pasar tiempo con los ni\u00f1os en casa es cocinar con ellos.<\/strong> Una actividad que ven realizar a los adultos que les rodean a diario: transforman alimentos con misteriosos aparatos en platos deliciosos\u2026 pura magia. Pero lo que quiz\u00e1 no sospechamos es que introducir a los ni\u00f1os en el mundo de la cocina tiene muchos beneficios asociados para ellos y para nosotros.<\/p>\n

Cocinar como herramienta de aprendizaje<\/strong><\/h2>\n

Hablamos de una herramienta que funciona en ambos sentidos. Los padres tambi\u00e9n logran pasar tiempo de calidad con los ni\u00f1os en una labor divertida y din\u00e1mica que pueden desarrollar varios miembros de la familia a la vez.<\/p>\n

Cocinar con nuestros hijos nos ense\u00f1a a observarles en actividades que requieren concentraci\u00f3n y que est\u00e1n sujetas a una planificaci\u00f3n, siguiendo unas instrucciones detalladas. Un objetivo com\u00fan a cumplir por ambas partes en un camino repleto de peque\u00f1os obst\u00e1culos pero que acaba encontrando una recompensa para todos: un plato para que disfrute toda la familia<\/strong>.<\/p>\n

Beneficios para su motricidad<\/strong><\/h5>\n

Los ni\u00f1os desarrollan junto a ti su creatividad e imaginaci\u00f3n<\/strong> a la hora de inventar y elaborar los platos. Aprenden a prestar atenci\u00f3n a los detalles, a nombrar correctamente los alimentos que ya conoc\u00edan y a descubrir otros muchos completamente nuevos.<\/p>\n

Peque\u00f1os trabajos como dar forma a las masas de reposter\u00eda, dibujar pancakes<\/a>, descubrir las cantidades, precisi\u00f3n al coger objetos con las manos\u2026 son beneficiosas para el desarrollo de la atenci\u00f3n y la motricidad fina del ni\u00f1o.<\/strong><\/p>\n

\"beneficios<\/p>\n

Relaciones afectivas y comunicaci\u00f3n<\/strong><\/h5>\n

Cocinar un bizcocho juntos puede convertirse en una manera sencilla de afianzar lazos con los padres. A nivel afectivo, los ni\u00f1os son conscientes de estar desarrollando una tarea de adulto y no con cualquier persona mayor: est\u00e1n ayudando a sus propios padres y pasando tiempo con ellos.<\/p>\n

La comunicaci\u00f3n necesaria para la consecuci\u00f3n de los diferentes pasos\u00a0beneficiar\u00e1 tambi\u00e9n su desarrollo del lenguaje y su capacidad para expresar deseos, disconformidad o para saciar su natural curiosidad<\/strong> a trav\u00e9s de preguntas, generando un entorno de confianza para ambas partes. Y por qu\u00e9 no decirlo, atravesar un campo de peque\u00f1as frustraciones al enfrentarnos a nuevos retos que no siempre salen como queremos apuntala tambi\u00e9n la confianza en s\u00ed mismos.<\/p>\n

Trabajando en equipo<\/strong><\/h5>\n

Otra de las actividades que desarrollamos sin casi darnos cuenta es la de trabajar en equipo. Los ni\u00f1os toman conciencia del reparto de tareas y de la importancia de ser parte de una cadena<\/strong> de trabajo conjunto para lograr un mismo fin.<\/p>\n

Adem\u00e1s esta din\u00e1mica est\u00e1 asociada a la necesidad de disciplina y planificaci\u00f3n para llevar a cabo las recetas, sin que por eso sean menos divertidas.<\/p>\n

\"cocinar<\/p>\n

Seguridad<\/strong><\/h5>\n

En muchos casos despejar ese \u00e1rea de misticismo que rodea a todo aquello que hacen los adultos y en especial los padres, ayuda a acrecentar la seguridad en s\u00ed mismo del ni\u00f1o<\/strong>. Y tambi\u00e9n reduce el atractivo en torno a herramientas que pueden ocasionar alg\u00fan tipo de accidente dom\u00e9stico. Aunque los electrodom\u00e9sticos<\/a> modernos est\u00e1n cada vez m\u00e1s preparados para afrontar alg\u00fan que otro percance para los m\u00e1s peque\u00f1os de la casa.<\/p>\n

Los alimentos: un aula de experiencias<\/strong><\/h2>\n

El mercado constituye un gran paso dentro del gran aula experiencial para los ni\u00f1os que es la nutrici\u00f3n. Realizar la compra con los padres se convierte en toda una experiencia repleta de est\u00edmulos<\/strong>, con el aliciente de ayudar a realizar las tareas dom\u00e9sticas y de tomar peque\u00f1as decisiones junto a su familia.<\/p>\n

Cocinar los alimentos que hemos adquirido en nuestro propio hogar<\/strong>, constituye el siguiente paso para estrechar su relaci\u00f3n con la nutrici\u00f3n. Una actividad que puede despertar en ellos un nuevo inter\u00e9s por la comida. Nuevas formas, texturas, colores y sabores por descubrir cada d\u00eda y a los que poner nombre.<\/p>\n

Aprendiendo a comer<\/h5>\n

Cocinando diversos platos en la cocina, ense\u00f1amos a nuestros hijos el valor de la comida, a la vez que estimulamos el apetito de los ni\u00f1os dentro de un amplio abanico culinario<\/strong>. Quiz\u00e1 tengan m\u00e1s ganas de probar las verduras si las han cocinado contigo de una forma din\u00e1mica y divertida. Y quiz\u00e1 nosotros nos animemos tambi\u00e9n a volver a probar alimentos que hab\u00edamos relegado a un segundo plano por motivos m\u00e1s bien caprichosos \u00a1aqu\u00ed aprendemos todos!<\/p>\n

\"cocinar<\/p>\n

\u00bfPor d\u00f3nde empezar?<\/strong><\/h2>\n

El tiempo suele ser el factor clave para abordar juegos con los ni\u00f1os. Pero podemos solventar la escasez habitual de tiempo en una sociedad a la carrera con una buena planificaci\u00f3n y altas dosis de improvisaci\u00f3n<\/strong>: nadie quiere una pizza perfecta, pero s\u00ed un plato hecho con amor. Con todo, hay peque\u00f1as cosas a tener en cuenta para que cocinar juntos sea un poquito m\u00e1s sencillo:<\/p>\n