{"id":93362,"date":"2021-04-30T13:18:30","date_gmt":"2021-04-30T11:18:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/?p=93362"},"modified":"2021-04-30T13:18:30","modified_gmt":"2021-04-30T11:18:30","slug":"crear-una-cocina-sostenible-con-las-seis-rs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/inspiracion\/consejos-y-mantenimiento\/ahorro-y-eficiencia\/crear-una-cocina-sostenible-con-las-seis-rs\/","title":{"rendered":"Crear una cocina sostenible con las seis Rs"},"content":{"rendered":"

La sostenibilidad en el hogar y en la cocina se han integrado en la vida diaria de todos con peque\u00f1os h\u00e1bitos. A\u00fan queda camino por recorrer pero los detalles del d\u00eda a d\u00eda no solo educan y crean conciencia: tambi\u00e9n son gestos que realmente ayudan al planeta y, por lo tanto, nos ayudan a todos. Una cocina sostenible<\/strong> se fundamente en el respeto y el cumplimiento no ya de las tres erres, sino de las seis.<\/p>\n

Recopilamos una peque\u00f1a gu\u00eda para tener a mano una serie de pautas a seguir, <\/strong>seg\u00fan recomiendan diversas organizaciones ecologistas, que sintetizan de manera sencilla c\u00f3mo debes actuar para colaborar con este objetivo de salvar al planeta<\/strong> del tremendo impacto negativo al que est\u00e1 sometido.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo hacer de nuestra cocina un espacio sostenible?<\/h2>\n

Reducir, reciclar, reutilizar, reeducar, renovar y repensar <\/strong>son las acciones que te pueden llevar a disminuir la producci\u00f3n de residuos, adquirir un modo de vida m\u00e1s saludable y, por qu\u00e9 no decirlo, frenar el derroche innecesario. De este modo, conseguir\u00e1s un ahorro<\/a> para tu bolsillo. Construir un mundo mejor para tus hijos y las generaciones venideras est\u00e1, ahora m\u00e1s que nunca, al alcance de tu mano.<\/p>\n

1. Reducir<\/h3>\n

\"cocina<\/p>\n

Para cumplir con la primera de las seis R, tienes que poner todos los medios para que en tu cocina no se malgasten recursos que son limitados. Son muchas las cosas que puedes hacer<\/a> para lograrlo como, por ejemplo, apostar por electrodom\u00e9sticos\u00a0de bajo consumo energ\u00e9tico<\/strong> o comprar \u00fanicamente aquellos productos que lleven la correspondiente etiqueta ecol\u00f3gica.<\/p>\n

Tambi\u00e9n puedes colocar\u00a0reductores de caudal en los grifos para gastar menos agua o acostumbrarte a desenchufar aparatos cuando no est\u00e9n en uso, como el microondas, la cafetera, la tostadora o la freidora. Trata de generar menos basura y de adquirir solamente aquello que verdaderamente necesitas y, gastando un poco m\u00e1s en aquello que compras, quiz\u00e1 te asegures de que los implicados en el proceso han recibido un pago justo y, adem\u00e1s, puede que te dure m\u00e1s tiempo.<\/p>\n

2. Reciclar<\/h2>\n

\"CO\u0301MO-RECICLAR-EN-CASA\"<\/p>\n

Emplear el\u00a0reciclaje<\/a> es un gesto clave en cualquier. Si separas de forma selectiva<\/strong> los residuos<\/a>, moderar\u00e1s la expulsi\u00f3n de di\u00f3xido de carbono. Es una pr\u00e1ctica que cuesta poco y a la que al final puedes habituarte r\u00e1pido. Sabemos que los espacios no son siempre todo lo grandes que nos gustar\u00eda para separar la basura, pero a veces es una cuesti\u00f3n de ingenio.<\/p>\n

Separar la basura tambi\u00e9n te ayudar\u00e1 a alcanzar un mayor control de aquello que consumes<\/strong> y, de este modo, a prever mejor tus compras y ajustarlas al m\u00e1ximo. Las soluciones que puedes adoptar son numerosas. Por ejemplo, tienes la opci\u00f3n de dedicar los residuos org\u00e1nicos que generes a la obtenci\u00f3n de abono natural<\/a>.<\/p>\n

3. Reutilizar<\/h2>\n

En la medida de lo posible, es recomendable que rechaces los desechables<\/strong> y des siempre una segunda vida<\/a> a todo lo que puedas. En este sentido, puedes optar por usar bolsas de tela o el cl\u00e1sico carrito de la compra para ir al supermercado\u00a0en lugar de abusar del pl\u00e1stico<\/a>.<\/p>\n

\"tarro-cristal-pepinillo<\/p>\n

Tambi\u00e9n, te recomendamos adquirir productos en envases\u00a0de vidrio<\/strong>\u00a0como tarros o botellas, que despu\u00e9s podr\u00edas emplear para guardar conservas o el agua en la nevera. Cuando cocines, reutiliza el agua de cocer los alimentos o lavar la fruta y la verdura para regar las plantas. Otro consejo, por ejemplo, es aprovechar el pan duro como ingrediente para algunas recetas como sopas<\/a>, ensaladas o guarniciones.<\/p>\n

4. Reeducar<\/h2>\n

La mayor\u00eda de las personas reproducimos constantemente malos h\u00e1bitos en la cocina que hemos adquirido a lo largo de los a\u00f1os. Costumbres que siempre estamos a tiempo de cambiar en pos de la sostenibilidad<\/strong>. \u00bfPor qu\u00e9 no pruebas a cocinar al vapor<\/a> en lugar de hacerlo con agua? \u00bfO a aprovechar el calor residual del horno?<\/p>\n

\"horno-vapor-steambox\"<\/p>\n

Son medidas muy \u00fatiles para reducir el consumo de recursos<\/strong>. Para ello, tambi\u00e9n es importante que te asegures de que tus aparatos de fr\u00edo funcionan con sus programas ecol\u00f3gicos y trabajan a la temperatura adecuada. Evita abrir el frigor\u00edfico durante mucho tiempo y reduce el n\u00famero de veces que lo haces al d\u00eda.<\/p>\n

5. Renovar<\/h2>\n

En ocasiones, las peque\u00f1as inversiones revierten a la larga en ahorros importantes. Revisar un grifo que gotea constantemente puede suponer un ahorro de hasta 10 litros de agua al d\u00eda<\/strong>. Cuando tengas que adquirir un nuevo electrodom\u00e9stico, es importante que te fijes en los que son energ\u00e9ticamente eficientes<\/a>. Aunque puedan llegar a tener un precio m\u00e1s alto, el ahorro a medio y largo plazo es importante. Asimismo, puedes cambiar las bombillas incandescentes por otras que necesiten un consumo de energ\u00eda menor.<\/p>\n

\"grifo-gotea-agua\"<\/p>\n

6. Repensar<\/h2>\n

Adoptar una actitud proactiva<\/a> es el primer paso para conseguir una cocina sostenible. Por ello, es recomendable que te pares a meditar acerca de todo aquello que puedes hacer o cambiar para conquistar los objetivos que hemos descrito. Cada gesto cotidiano, por simple que parezca, puede significar mucho.<\/p>\n

\"cocina<\/p>\n

Reflexiona acerca de tu poder consumidor y aprende a distinguir tus necesidades b\u00e1sicas de aquellas que son superfluas. El simple hecho de caer en la cuenta de que es mejor abrir la ventana que activar la campana extractora<\/strong>, por ejemplo, te servir\u00e1 para hacer en adelante un uso m\u00e1s eficiente de la energ\u00eda.<\/p>\n

La gu\u00eda de las seis erres es un comienzo para abordar c\u00f3mo convertir nuestro espacio en una cocina sostenible y, en general, optimizar el consumo en el hogar. Ponerlo en marcha es tan solo una cuesti\u00f3n de h\u00e1bitos<\/strong> personales con un retorno de la inversi\u00f3n, esa que tanto buscamos a todas horas, de gran valor para todos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La sostenibilidad en el hogar y en la cocina se han integrado en la vida diaria de todos con peque\u00f1os h\u00e1bitos. A\u00fan queda camino por recorrer pero los detalles del d\u00eda a d\u00eda no solo educan y crean conciencia: tambi\u00e9n son gestos que realmente ayudan al planeta y, por lo tanto, nos ayudan a todos. […]<\/p>\n","protected":false},"author":50,"featured_media":117525,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[78374],"tags":[],"class_list":["post-93362","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ahorro-y-eficiencia"],"acf":[],"yoast_head":"\nCrear una cocina sostenible con las seis Rs | Teka Espa\u00f1a<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Descubre las claves para crear una cocina sostenible con la regla de las seis R: reducir, reciclar, reeducar, reutilizar, renovar y repensar.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/inspiracion\/consejos-y-mantenimiento\/ahorro-y-eficiencia\/crear-una-cocina-sostenible-con-las-seis-rs\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Crear una cocina sostenible con las seis Rs\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Descubre las claves para crear una cocina sostenible con la regla de las seis R: reducir, reciclar, reeducar, reutilizar, renovar y repensar.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/inspiracion\/consejos-y-mantenimiento\/ahorro-y-eficiencia\/crear-una-cocina-sostenible-con-las-seis-rs\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Teka Espa\u00f1a\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-04-30T11:18:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/04\/sostenibilidad-cocina.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"700\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"436\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"lorgana\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"Crear una cocina sostenible con las seis Rs\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/04\/sostenibilidad-cocina.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"lorgana\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/es-es\\\/inspiracion\\\/consejos-y-mantenimiento\\\/ahorro-y-eficiencia\\\/crear-una-cocina-sostenible-con-las-seis-rs\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/es-es\\\/inspiracion\\\/consejos-y-mantenimiento\\\/ahorro-y-eficiencia\\\/crear-una-cocina-sostenible-con-las-seis-rs\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"lorgana\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/es-es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3c8d01225d6ee8c453254958581e098d\"},\"headline\":\"Crear una cocina sostenible con las seis Rs\",\"datePublished\":\"2021-04-30T11:18:30+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/es-es\\\/inspiracion\\\/consejos-y-mantenimiento\\\/ahorro-y-eficiencia\\\/crear-una-cocina-sostenible-con-las-seis-rs\\\/\"},\"wordCount\":984,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/es-es\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/es-es\\\/inspiracion\\\/consejos-y-mantenimiento\\\/ahorro-y-eficiencia\\\/crear-una-cocina-sostenible-con-las-seis-rs\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/es-es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2021\\\/04\\\/sostenibilidad-cocina.jpg\",\"articleSection\":[\"Ahorro y eficiencia\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/es-es\\\/inspiracion\\\/consejos-y-mantenimiento\\\/ahorro-y-eficiencia\\\/crear-una-cocina-sostenible-con-las-seis-rs\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/es-es\\\/inspiracion\\\/consejos-y-mantenimiento\\\/ahorro-y-eficiencia\\\/crear-una-cocina-sostenible-con-las-seis-rs\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/es-es\\\/inspiracion\\\/consejos-y-mantenimiento\\\/ahorro-y-eficiencia\\\/crear-una-cocina-sostenible-con-las-seis-rs\\\/\",\"name\":\"Crear una cocina sostenible con las seis Rs | Teka Espa\u00f1a\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/es-es\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/es-es\\\/inspiracion\\\/consejos-y-mantenimiento\\\/ahorro-y-eficiencia\\\/crear-una-cocina-sostenible-con-las-seis-rs\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/es-es\\\/inspiracion\\\/consejos-y-mantenimiento\\\/ahorro-y-eficiencia\\\/crear-una-cocina-sostenible-con-las-seis-rs\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/es-es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2021\\\/04\\\/sostenibilidad-cocina.jpg\",\"datePublished\":\"2021-04-30T11:18:30+00:00\",\"description\":\"Descubre las claves para crear una cocina sostenible con la regla de las seis R: reducir, reciclar, reeducar, reutilizar, renovar y repensar.\",\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/es-es\\\/inspiracion\\\/consejos-y-mantenimiento\\\/ahorro-y-eficiencia\\\/crear-una-cocina-sostenible-con-las-seis-rs\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/es-es\\\/inspiracion\\\/consejos-y-mantenimiento\\\/ahorro-y-eficiencia\\\/crear-una-cocina-sostenible-con-las-seis-rs\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/es-es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2021\\\/04\\\/sostenibilidad-cocina.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/es-es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2021\\\/04\\\/sostenibilidad-cocina.jpg\",\"width\":700,\"height\":436,\"caption\":\"cocina sostenible\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/es-es\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/es-es\\\/\",\"name\":\"Teka Espa\u00f1a\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/es-es\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/es-es\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/es-es\\\/#organization\",\"name\":\"Teka Espa\u00f1a\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/es-es\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/es-es\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/es-es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2020\\\/08\\\/teka-new-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/es-es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2020\\\/08\\\/teka-new-logo.png\",\"width\":1024,\"height\":1024,\"caption\":\"Teka Espa\u00f1a\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/es-es\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/es-es\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3c8d01225d6ee8c453254958581e098d\",\"name\":\"lorgana\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/85a1208c099e6872d44fb66cd1e58fd64310486e35e5a44526b47a239681dfc7?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/85a1208c099e6872d44fb66cd1e58fd64310486e35e5a44526b47a239681dfc7?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/85a1208c099e6872d44fb66cd1e58fd64310486e35e5a44526b47a239681dfc7?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"lorgana\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Crear una cocina sostenible con las seis Rs | Teka Espa\u00f1a","description":"Descubre las claves para crear una cocina sostenible con la regla de las seis R: reducir, reciclar, reeducar, reutilizar, renovar y repensar.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/inspiracion\/consejos-y-mantenimiento\/ahorro-y-eficiencia\/crear-una-cocina-sostenible-con-las-seis-rs\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Crear una cocina sostenible con las seis Rs","og_description":"Descubre las claves para crear una cocina sostenible con la regla de las seis R: reducir, reciclar, reeducar, reutilizar, renovar y repensar.","og_url":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/inspiracion\/consejos-y-mantenimiento\/ahorro-y-eficiencia\/crear-una-cocina-sostenible-con-las-seis-rs\/","og_site_name":"Teka Espa\u00f1a","article_published_time":"2021-04-30T11:18:30+00:00","og_image":[{"width":700,"height":436,"url":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/04\/sostenibilidad-cocina.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"lorgana","twitter_card":"summary_large_image","twitter_title":"Crear una cocina sostenible con las seis Rs","twitter_image":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/04\/sostenibilidad-cocina.jpg","twitter_misc":{"Escrito por":"lorgana","Tiempo de lectura":"6 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/inspiracion\/consejos-y-mantenimiento\/ahorro-y-eficiencia\/crear-una-cocina-sostenible-con-las-seis-rs\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/inspiracion\/consejos-y-mantenimiento\/ahorro-y-eficiencia\/crear-una-cocina-sostenible-con-las-seis-rs\/"},"author":{"name":"lorgana","@id":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/#\/schema\/person\/3c8d01225d6ee8c453254958581e098d"},"headline":"Crear una cocina sostenible con las seis Rs","datePublished":"2021-04-30T11:18:30+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/inspiracion\/consejos-y-mantenimiento\/ahorro-y-eficiencia\/crear-una-cocina-sostenible-con-las-seis-rs\/"},"wordCount":984,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/inspiracion\/consejos-y-mantenimiento\/ahorro-y-eficiencia\/crear-una-cocina-sostenible-con-las-seis-rs\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/04\/sostenibilidad-cocina.jpg","articleSection":["Ahorro y eficiencia"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.teka.com\/es-es\/inspiracion\/consejos-y-mantenimiento\/ahorro-y-eficiencia\/crear-una-cocina-sostenible-con-las-seis-rs\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/inspiracion\/consejos-y-mantenimiento\/ahorro-y-eficiencia\/crear-una-cocina-sostenible-con-las-seis-rs\/","url":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/inspiracion\/consejos-y-mantenimiento\/ahorro-y-eficiencia\/crear-una-cocina-sostenible-con-las-seis-rs\/","name":"Crear una cocina sostenible con las seis Rs | Teka Espa\u00f1a","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/inspiracion\/consejos-y-mantenimiento\/ahorro-y-eficiencia\/crear-una-cocina-sostenible-con-las-seis-rs\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/inspiracion\/consejos-y-mantenimiento\/ahorro-y-eficiencia\/crear-una-cocina-sostenible-con-las-seis-rs\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/04\/sostenibilidad-cocina.jpg","datePublished":"2021-04-30T11:18:30+00:00","description":"Descubre las claves para crear una cocina sostenible con la regla de las seis R: reducir, reciclar, reeducar, reutilizar, renovar y repensar.","inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.teka.com\/es-es\/inspiracion\/consejos-y-mantenimiento\/ahorro-y-eficiencia\/crear-una-cocina-sostenible-con-las-seis-rs\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/inspiracion\/consejos-y-mantenimiento\/ahorro-y-eficiencia\/crear-una-cocina-sostenible-con-las-seis-rs\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/04\/sostenibilidad-cocina.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/04\/sostenibilidad-cocina.jpg","width":700,"height":436,"caption":"cocina sostenible"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/#website","url":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/","name":"Teka Espa\u00f1a","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/#organization","name":"Teka Espa\u00f1a","url":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/08\/teka-new-logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/08\/teka-new-logo.png","width":1024,"height":1024,"caption":"Teka Espa\u00f1a"},"image":{"@id":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/#\/schema\/person\/3c8d01225d6ee8c453254958581e098d","name":"lorgana","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/85a1208c099e6872d44fb66cd1e58fd64310486e35e5a44526b47a239681dfc7?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/85a1208c099e6872d44fb66cd1e58fd64310486e35e5a44526b47a239681dfc7?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/85a1208c099e6872d44fb66cd1e58fd64310486e35e5a44526b47a239681dfc7?s=96&d=mm&r=g","caption":"lorgana"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/93362","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/50"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=93362"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/93362\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":117530,"href":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/93362\/revisions\/117530"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/117525"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=93362"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=93362"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.teka.com\/es-es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=93362"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}