{"id":59058,"date":"2020-04-07T10:18:12","date_gmt":"2020-04-07T10:18:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/?p=59058"},"modified":"2023-09-28T12:38:21","modified_gmt":"2023-09-28T12:38:21","slug":"jak-poprzez-zabawe-uczyc-dziecko-wartosci-jedzenia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/inspiracja\/emocje\/jak-poprzez-zabawe-uczyc-dziecko-wartosci-jedzenia\/","title":{"rendered":"Jak poprzez zabaw\u0119 uczy\u0107 dziecko warto\u015bci jedzenia"},"content":{"rendered":"

To bardzo wa\u017cne aby ju\u017c od najm\u0142odszych lat uczy\u0107 dzieci warto\u015bci jedzenia, a najlepiej robi\u0107 to poprzez zabaw\u0119! Powinni\u015bmy dok\u0142ada\u0107 stara\u0144 aby nasze dzieci dowiedzia\u0142y si\u0119 jak wa\u017cne jest odpowiednie od\u017cywianie oraz w\u0142a\u015bciwe zachowanie w kuchni i przy stole. Wykorzystajmy czas sp\u0119dzony w domu na po\u0142\u0105czenie przyjemnego z po\u017cytecznym.<\/p>\n

Spis tre\u015bci:<\/h2>\n
    \n
  1. Kuchenne zabawy dla dzieci<\/a><\/li>\n
  2. Barwienie i dekorowanie jajek<\/a><\/li>\n
  3. Jak zabarwi\u0107 pisanki<\/a><\/li>\n
  4. Dekorowanie jaj<\/a><\/li>\n
  5. Inne propozycje zabaw<\/a><\/li>\n
  6. Zdrowe nawyki \u017cywieniowe<\/a><\/li>\n<\/ol>\n

    Kuchenne zabawy dla dzieci<\/strong><\/h2>\n

    Kuchenne zabawy dla dzieci mog\u0105 sta\u0107 si\u0119 najwa\u017cniejszym wk\u0142adem, jaki mo\u017cesz wnie\u015b\u0107, aby zainteresowa\u0107 Twoje dzieci tematem od\u017cywiania i zaszczepi\u0107 w nich dobre nawyki \u017cywieniowe na lata.
    \nTo wa\u017cne, aby robi\u0107 to na dwa sposoby. Z jednej strony, korzystaj\u0105c z wiedzy na temat jedzenia i jego w\u0142a\u015bciwo\u015bci (kolor\u00f3w, zapach\u00f3w, kszta\u0142t\u00f3w itd.) Z drugiej strony, trzeba zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na to, jak je\u015b\u0107 (zasady zachowania przy stole czy warto\u015bci dla zdrowia)
    \nWbrew zasadom wpajanym nam od zawsze, bawmy si\u0119 jedzeniem, bo to najlepszy spos\u00f3b by zainteresowa\u0107 nim dzieci.
    \nWykorzystaj wszelkie \u015brodki do kreatywnej nauki w warunkach, jakie s\u0105 w Waszym zasi\u0119gu. Wszystko, co musisz zrobi\u0107, to w\u0142o\u017cy\u0107 troch\u0119 wysi\u0142ku i oryginalno\u015bci. A je\u015bli mamy r\u00f3wnie\u017c troch\u0119 czasu lub sytuacja zmusza nas do pozostania w domu, mo\u017ce to by\u0107 wspania\u0142a okazja dla rodzic\u00f3w i dzieci, aby sp\u0119dzi\u0107 troch\u0119 czasu razem na nauce i zabawie w rodzinnym gronie.<\/p>\n

    Barwienie i dekorowanie jajek<\/strong><\/h4>\n

    To jeden z najbardziej popularnych zwyczaj\u00f3w Wielkanocnych na \u015bwiecie. Barwienie jaj mo\u017ce by\u0107 nie tylko zabaw\u0105 dla ca\u0142ej rodziny, ale przy okazji uczy\u0107 precyzji i kszta\u0142towa\u0107 wyobra\u017ani\u0119
    \nAby zacz\u0105\u0107, ugotuj jajka na twardo. Mo\u017cesz tak\u017ce przygotowa\u0107 wydmuszki, ale to bardziej czasoch\u0142onne i \u0142atwiej o zniszczenie delikatnej skorupki. Mo\u017cesz tak\u017ce przygotowa\u0107 „jajka” z innych materia\u0142\u00f3w, jak na przyk\u0142ad drewno (te przetrwaj\u0105 ca\u0142e lata i b\u0119d\u0105 doskona\u0142\u0105 pami\u0105tk\u0105!)<\/p>\n

    \"pisanki,<\/a><\/p>\n

    Jak zabarwi\u0107 pisanki?<\/strong><\/h4>\n

    Dzieci mog\u0105 wybra\u0107 jakich kolor\u00f3w u\u017cy\u0107 i jak dekorowa\u0107 pisanki. Radzimy u\u017cy\u0107 barwnik\u00f3w spo\u017cywczych, kt\u00f3re s\u0105 zupe\u0142nie bezpieczne, nie s\u0105 toksyczne i \u0142atwo dostaniesz je w sklepie w dziale produkt\u00f3w do pieczenia.
    \nMo\u017cesz tak\u017ce u\u017cy\u0107 jedzenia aby zabarwi\u0107 skorupki. U\u017cyj \u0142y\u017cki kurkumy lub pokr\u00f3j buraki i ugotuj je w 200ml wody. Potem dodaj jaja i trzymaj je w wodzie dop\u00f3ki nie osi\u0105gn\u0105 po\u017c\u0105danego koloru.<\/p>\n

    Dekorowanie jaj<\/strong><\/h4>\n

    Do dekoracji mo\u017cesz u\u017cy\u0107 zar\u00f3wno p\u0119dzelka, jak i palc\u00f3w. U\u017cyj farbek, akwareli lub pisak\u00f3w w r\u00f3\u017cnych kolorach, aby nada\u0107 im po\u017c\u0105dany wygl\u0105d.
    \nMo\u017cesz tak\u017ce u\u017cy\u0107 dodatk\u00f3w, takich jak naklejki lub materia\u0142 i filc, aby stworzy\u0107 zabawne postacie.<\/p>\n

    Zabawy i \u017cywienie dzieci to dwie koncepcje, kt\u00f3re s\u0105 coraz bardziej ze sob\u0105 powi\u0105zane. Zw\u0142aszcza, \u017ce nowe trendy edukacyjne zacz\u0119\u0142y kwestionowa\u0107 nadmiern\u0105 powag\u0119 posi\u0142k\u00f3w. Warto\u015bci jedzenia mo\u017cna nauczy\u0107 si\u0119 w zabawny i nieszablonowy spos\u00f3b.<\/p>\n

    Inne propozycje zabaw<\/strong><\/h2>\n

    Obiad i kolacja to \u015bwietny czas, aby uczy\u0107 nasze dzieci o odpowiednich nawykach \u017cywieniowych. To mo\u017ce by\u0107 najwa\u017cniejszy moment w ci\u0105gu dnia!
    \nNa pewno wiesz, \u017ce zabawy kt\u00f3re w przyjemny spos\u00f3b pozwalaj\u0105 przyswoi\u0107 wiedz\u0119, nie maj\u0105 sobie r\u00f3wnych. Proponujemy kilka pomys\u0142\u00f3w jak sprawi\u0107, aby czas sp\u0119dzony z dzieckiem by\u0142 zar\u00f3wno przyjemny jak i po\u017cyteczny<\/p>\n

    Domowy ogr\u00f3d<\/strong>
    \nMo\u017cesz stworzy\u0107 domowy ogr\u00f3dek w swoim domu! Je\u017celi dysponujesz otwart\u0105 przestrzeni\u0105 jak na przyk\u0142ad balkon, mo\u017cesz u\u017cy\u0107 ma\u0142ych doniczek, by stworzy\u0107 swoj\u0105 w\u0142asn\u0105 upraw\u0119. U\u017cyj nasion fasoli, ciecierzycy i aromatycznych zi\u00f3\u0142, kt\u00f3rych p\u00f3\u017aniej b\u0119dziesz u\u017cywa\u0107 w swoich przepisach. Z dnia na dzie\u0144 dzieci b\u0119d\u0105 widzie\u0107 jak nasiona, kt\u00f3rymi si\u0119 opiekuj\u0105, kie\u0142kuj\u0105 i rosn\u0105.<\/p>\n

    Wsp\u00f3lne zakupy<\/strong>
    \nPozw\u00f3lmy dzieciom aktywnie uczestniczy\u0107 w procesie planowania listy zakup\u00f3w oraz kupowaniu po\u017cywienia online. Wykorzystajmy t\u0119 sytuacj\u0119, by wyt\u0142umaczy\u0107 im, jak wa\u017cne jest zdrowe od\u017cywianie, sk\u0105d pochodz\u0105 ich ulubione produkty spo\u017cywcze oraz co jest potrzebne, by przygotowa\u0107 smakowite danie w domowym zaciszu. Kto wie, mo\u017ce u Twojego boku ro\u015bnie przysz\u0142y Szef kuchni?<\/p>\n

    W kuchni<\/strong>
    \nRazem uk\u0142adajcie tygodniowy jad\u0142ospis i zach\u0119cajcie dzieci do wymy\u015blania ich w\u0142asnych potraw. Domowa pizza czy makaron s\u0105 doskona\u0142e do pr\u00f3bowania nowych sk\u0142adnik\u00f3w i odkrywania smak\u00f3w.<\/p>\n

    \"zabawy<\/a><\/p>\n

    Podzia\u0142 obowi\u0105zk\u00f3w<\/strong><\/p>\n

    Wsp\u00f3lnie zdecydujcie, kto jak\u0105 rol\u0119 odgrywa w przygotowaniu posi\u0142k\u00f3w: kto zajmie si\u0119 przygotowaniem sto\u0142u, sprz\u0105taniem po jedzeniu, przyniesieniem posi\u0142\u00f3w, czy owoc\u00f3w na deser. Wa\u017cne, by ka\u017cdy z domownik\u00f3w mia\u0142 sw\u00f3j wk\u0142ad, a tak\u017ce na koniec tygodnia dosta\u0142 ma\u0142\u0105 nagrod\u0119<\/p>\n

    Przy stole<\/strong>
    \nMo\u017cesz zwraca\u0107 uwag\u0119 na zdrowe nawyki codziennie b\u0119d\u0105c przy stole. Ka\u017cdy cz\u0142onek rodziny mo\u017ce przypomina\u0107 jeden zdrowy nawyk na g\u0142os. Od mycia r\u0105k przed siadaniem do jedzenia, do odpowiedniego prze\u017cuwania jedzenia, nie m\u00f3wienia z pe\u0142nymi ustami, u\u017cywania s\u0142\u00f3w „dzi\u0119kuj\u0119” i „prosz\u0119”.<\/p>\n

    Zdrowe nawyki \u017cywieniowe<\/strong><\/h3>\n

    To kluczowe, aby dzieci od najm\u0142odszych lat przyswaja\u0142y sobie zasady zdrowego od\u017cywiania. Nauka w tym wieku jest najbardziej efektywna, a wiedza zostaje z nami na ca\u0142e \u017cycie.<\/p>\n

    Bardzo wa\u017cne jest, aby upewni\u0107 si\u0119, \u017ce dzieci jedz\u0105 wszystko, czego potrzebuj\u0105 do prawid\u0142owego rozwoju, to znaczy \u017ce maj\u0105 diet\u0119 bogat\u0105 we wszystkie mikro i makroelementy.<\/p>\n

    Dzieci w kuchni: inicjatywa i kreatywno\u015b\u0107<\/strong>
    \nGotowanie to jedna z tych dziedzin, w kt\u00f3rych dzieci mog\u0105 wykaza\u0107 si\u0119 swoimi umiej\u0119tno\u015bciami.
    \nInnowacje i oryginalno\u015b\u0107 to takie cechy charakteru, kt\u00f3re s\u0105 najbardziej po\u017c\u0105dane w doros\u0142ym \u017cyciu i w pe\u0142ni kszta\u0142tuj\u0105 si\u0119 w\u0142a\u015bnie w dzieci\u0144stwie.
    \nW skr\u00f3cie, \u0142\u0105cz\u0105c zabaw\u0119 z nauk\u0105, mo\u017cemy stymulowa\u0107 nasze dzieci do poszerzania wiedzy o odpowiednim od\u017cywianiu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    To bardzo wa\u017cne aby ju\u017c od najm\u0142odszych lat uczy\u0107 dzieci warto\u015bci jedzenia, a najlepiej robi\u0107 to poprzez zabaw\u0119! Powinni\u015bmy dok\u0142ada\u0107 stara\u0144 aby nasze dzieci dowiedzia\u0142y si\u0119 jak wa\u017cne jest odpowiednie od\u017cywianie oraz w\u0142a\u015bciwe zachowanie w kuchni i przy stole. Wykorzystajmy czas sp\u0119dzony w domu na po\u0142\u0105czenie przyjemnego z po\u017cytecznym. Spis tre\u015bci: Kuchenne zabawy dla dzieci […]<\/p>\n","protected":false},"author":147,"featured_media":59060,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[596],"tags":[],"class_list":["post-59058","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-emocje"],"acf":[],"yoast_head":"\nJak poprzez zabaw\u0119 uczy\u0107 dziecko warto\u015bci jedzenia | Teka Polska<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Wykorzystaj czas w domu na nauk\u0119 poprzez zabaw\u0119. Wsp\u00f3lnie odkryjcie z czym wi\u0105\u017ce sie odpowiednie od\u017cywianie dzieci oraz jak zainteresowa\u0107 nim najm\u0142odszych.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/inspiracja\/emocje\/jak-poprzez-zabawe-uczyc-dziecko-wartosci-jedzenia\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak poprzez zabaw\u0119 uczy\u0107 dziecko warto\u015bci jedzenia | Teka Polska\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wykorzystaj czas w domu na nauk\u0119 poprzez zabaw\u0119. Wsp\u00f3lnie odkryjcie z czym wi\u0105\u017ce sie odpowiednie od\u017cywianie dzieci oraz jak zainteresowa\u0107 nim najm\u0142odszych.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/inspiracja\/emocje\/jak-poprzez-zabawe-uczyc-dziecko-wartosci-jedzenia\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Teka Polska\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-04-07T10:18:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-09-28T12:38:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2020\/04\/value-of-food_kids_banner.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1300\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"394\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"rmitura\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"rmitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/pl-pl\\\/inspiracja\\\/emocje\\\/jak-poprzez-zabawe-uczyc-dziecko-wartosci-jedzenia\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/pl-pl\\\/inspiracja\\\/emocje\\\/jak-poprzez-zabawe-uczyc-dziecko-wartosci-jedzenia\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"rmitura\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/pl-pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d35dd146c3ff0b5ded2c3a533ce7eb89\"},\"headline\":\"Jak poprzez zabaw\u0119 uczy\u0107 dziecko warto\u015bci jedzenia\",\"datePublished\":\"2020-04-07T10:18:12+00:00\",\"dateModified\":\"2023-09-28T12:38:21+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/pl-pl\\\/inspiracja\\\/emocje\\\/jak-poprzez-zabawe-uczyc-dziecko-wartosci-jedzenia\\\/\"},\"wordCount\":1021,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/pl-pl\\\/inspiracja\\\/emocje\\\/jak-poprzez-zabawe-uczyc-dziecko-wartosci-jedzenia\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/pl-pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/15\\\/2020\\\/04\\\/value-of-food_kids_banner.jpg\",\"articleSection\":[\"Emocje\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/pl-pl\\\/inspiracja\\\/emocje\\\/jak-poprzez-zabawe-uczyc-dziecko-wartosci-jedzenia\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/pl-pl\\\/inspiracja\\\/emocje\\\/jak-poprzez-zabawe-uczyc-dziecko-wartosci-jedzenia\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/pl-pl\\\/inspiracja\\\/emocje\\\/jak-poprzez-zabawe-uczyc-dziecko-wartosci-jedzenia\\\/\",\"name\":\"Jak poprzez zabaw\u0119 uczy\u0107 dziecko warto\u015bci jedzenia | Teka Polska\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/pl-pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/pl-pl\\\/inspiracja\\\/emocje\\\/jak-poprzez-zabawe-uczyc-dziecko-wartosci-jedzenia\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/pl-pl\\\/inspiracja\\\/emocje\\\/jak-poprzez-zabawe-uczyc-dziecko-wartosci-jedzenia\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/pl-pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/15\\\/2020\\\/04\\\/value-of-food_kids_banner.jpg\",\"datePublished\":\"2020-04-07T10:18:12+00:00\",\"dateModified\":\"2023-09-28T12:38:21+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/pl-pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d35dd146c3ff0b5ded2c3a533ce7eb89\"},\"description\":\"Wykorzystaj czas w domu na nauk\u0119 poprzez zabaw\u0119. Wsp\u00f3lnie odkryjcie z czym wi\u0105\u017ce sie odpowiednie od\u017cywianie dzieci oraz jak zainteresowa\u0107 nim najm\u0142odszych.\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/pl-pl\\\/inspiracja\\\/emocje\\\/jak-poprzez-zabawe-uczyc-dziecko-wartosci-jedzenia\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/pl-pl\\\/inspiracja\\\/emocje\\\/jak-poprzez-zabawe-uczyc-dziecko-wartosci-jedzenia\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/pl-pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/15\\\/2020\\\/04\\\/value-of-food_kids_banner.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/pl-pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/15\\\/2020\\\/04\\\/value-of-food_kids_banner.jpg\",\"width\":1300,\"height\":394},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/pl-pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/pl-pl\\\/\",\"name\":\"Teka Polska\",\"description\":\"Tw\u00f3j przepis na \u017cycie\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/pl-pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.teka.com\\\/pl-pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d35dd146c3ff0b5ded2c3a533ce7eb89\",\"name\":\"rmitura\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/894fb191f3e042001314fd2efdb25f07be2951d44b25ee15da94a6e1ae6a6803?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/894fb191f3e042001314fd2efdb25f07be2951d44b25ee15da94a6e1ae6a6803?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/894fb191f3e042001314fd2efdb25f07be2951d44b25ee15da94a6e1ae6a6803?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"rmitura\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak poprzez zabaw\u0119 uczy\u0107 dziecko warto\u015bci jedzenia | Teka Polska","description":"Wykorzystaj czas w domu na nauk\u0119 poprzez zabaw\u0119. Wsp\u00f3lnie odkryjcie z czym wi\u0105\u017ce sie odpowiednie od\u017cywianie dzieci oraz jak zainteresowa\u0107 nim najm\u0142odszych.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/inspiracja\/emocje\/jak-poprzez-zabawe-uczyc-dziecko-wartosci-jedzenia\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak poprzez zabaw\u0119 uczy\u0107 dziecko warto\u015bci jedzenia | Teka Polska","og_description":"Wykorzystaj czas w domu na nauk\u0119 poprzez zabaw\u0119. Wsp\u00f3lnie odkryjcie z czym wi\u0105\u017ce sie odpowiednie od\u017cywianie dzieci oraz jak zainteresowa\u0107 nim najm\u0142odszych.","og_url":"https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/inspiracja\/emocje\/jak-poprzez-zabawe-uczyc-dziecko-wartosci-jedzenia\/","og_site_name":"Teka Polska","article_published_time":"2020-04-07T10:18:12+00:00","article_modified_time":"2023-09-28T12:38:21+00:00","og_image":[{"width":1300,"height":394,"url":"https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2020\/04\/value-of-food_kids_banner.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"rmitura","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"rmitura","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/inspiracja\/emocje\/jak-poprzez-zabawe-uczyc-dziecko-wartosci-jedzenia\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/inspiracja\/emocje\/jak-poprzez-zabawe-uczyc-dziecko-wartosci-jedzenia\/"},"author":{"name":"rmitura","@id":"https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/#\/schema\/person\/d35dd146c3ff0b5ded2c3a533ce7eb89"},"headline":"Jak poprzez zabaw\u0119 uczy\u0107 dziecko warto\u015bci jedzenia","datePublished":"2020-04-07T10:18:12+00:00","dateModified":"2023-09-28T12:38:21+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/inspiracja\/emocje\/jak-poprzez-zabawe-uczyc-dziecko-wartosci-jedzenia\/"},"wordCount":1021,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/inspiracja\/emocje\/jak-poprzez-zabawe-uczyc-dziecko-wartosci-jedzenia\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2020\/04\/value-of-food_kids_banner.jpg","articleSection":["Emocje"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/inspiracja\/emocje\/jak-poprzez-zabawe-uczyc-dziecko-wartosci-jedzenia\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/inspiracja\/emocje\/jak-poprzez-zabawe-uczyc-dziecko-wartosci-jedzenia\/","url":"https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/inspiracja\/emocje\/jak-poprzez-zabawe-uczyc-dziecko-wartosci-jedzenia\/","name":"Jak poprzez zabaw\u0119 uczy\u0107 dziecko warto\u015bci jedzenia | Teka Polska","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/inspiracja\/emocje\/jak-poprzez-zabawe-uczyc-dziecko-wartosci-jedzenia\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/inspiracja\/emocje\/jak-poprzez-zabawe-uczyc-dziecko-wartosci-jedzenia\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2020\/04\/value-of-food_kids_banner.jpg","datePublished":"2020-04-07T10:18:12+00:00","dateModified":"2023-09-28T12:38:21+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/#\/schema\/person\/d35dd146c3ff0b5ded2c3a533ce7eb89"},"description":"Wykorzystaj czas w domu na nauk\u0119 poprzez zabaw\u0119. Wsp\u00f3lnie odkryjcie z czym wi\u0105\u017ce sie odpowiednie od\u017cywianie dzieci oraz jak zainteresowa\u0107 nim najm\u0142odszych.","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/inspiracja\/emocje\/jak-poprzez-zabawe-uczyc-dziecko-wartosci-jedzenia\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/inspiracja\/emocje\/jak-poprzez-zabawe-uczyc-dziecko-wartosci-jedzenia\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2020\/04\/value-of-food_kids_banner.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/wp-content\/uploads\/sites\/15\/2020\/04\/value-of-food_kids_banner.jpg","width":1300,"height":394},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/#website","url":"https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/","name":"Teka Polska","description":"Tw\u00f3j przepis na \u017cycie","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/#\/schema\/person\/d35dd146c3ff0b5ded2c3a533ce7eb89","name":"rmitura","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/894fb191f3e042001314fd2efdb25f07be2951d44b25ee15da94a6e1ae6a6803?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/894fb191f3e042001314fd2efdb25f07be2951d44b25ee15da94a6e1ae6a6803?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/894fb191f3e042001314fd2efdb25f07be2951d44b25ee15da94a6e1ae6a6803?s=96&d=mm&r=g","caption":"rmitura"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/59058","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/147"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=59058"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/59058\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":125581,"href":"https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/59058\/revisions\/125581"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/59060"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=59058"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=59058"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.teka.com\/pl-pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=59058"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}