{"id":122956,"date":"2022-08-08T13:51:36","date_gmt":"2022-08-08T13:51:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/?p=122956"},"modified":"2022-08-08T13:51:36","modified_gmt":"2022-08-08T13:51:36","slug":"espetadas-mouras","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/cozinhar\/espetadas-mouras\/","title":{"rendered":"Espetadas Mouras"},"content":{"rendered":"
\"\"

espetada moura<\/p><\/div>\n

Havera\u0301 algo que saiba mais a vera\u0303o do que churrascos com amigos e fami\u0301lia? \ud83d\ude0d Desfrute do seu barbecue ao ma\u0301ximo com esta receita de espetadas moura.<\/p>\n

\nINGREDIENTES (para 10 mini espetadas moura)<\/h3>\n

– 200r de soja de textura grossa<\/p>\n

– 1 dente de alho<\/p>\n

– \u00bd cebolinho<\/p>\n

– 1\/2 lima\u0303o<\/p>\n

– 1 colher de sopa de paprika picante<\/p>\n

– 1 colher de sopa de paprika fumada<\/p>\n

– 1 colher de cha\u0301 de cominhos<\/p>\n

– 2 fios de ac\u0327afra\u0303o<\/p>\n

– 1 pitada de pimenta<\/p>\n

– 1 pitada de canela em po\u0301<\/p>\n

– 1 colher de sopa de salsa seca<\/p>\n

– Coentros a gosto<\/p>\n

– 1 pitada de sal<\/p>\n

– 3 colheres de sopa de azeite<\/p>\n

 <\/p>\n

PREPARAC\u0327A\u0303O<\/h3>\n

Coloque o alho e a cebolinho num processador de alimentos. Adicione o sumo de meio lima\u0303o, um ramo de coentros, azeite e triture. De seguida, adicione as especiarias e o sal.
\nHidrate a soja em a\u0301gua quente durante 10 minutos. Escorra e adicione ao tupperware. Feche, agite muito bem para que todos os sabores sejam absorvidos e deixe marinar a\u0300 temperatura ambiente durante 2 horas. Apo\u0301s este tempo monte os espetos com a soja marinada e grelhe no barbecue ate\u0301 dourar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Havera\u0301 algo que saiba mais a vera\u0303o do que churrascos com amigos e fami\u0301lia? \ud83d\ude0d Desfrute do seu barbecue ao ma\u0301ximo com esta receita de espetadas moura. INGREDIENTES (para 10 mini espetadas moura) – 200r de soja de textura grossa – 1 dente de alho – \u00bd cebolinho – 1\/2 lima\u0303o – 1 colher de […]<\/p>\n","protected":false},"author":130,"featured_media":122957,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[592,876],"tags":[422777,422792,422805],"class_list":["post-122956","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cozinhar","category-receitas","tag-barbecue","tag-cozinhar","tag-espetadas"],"acf":[],"yoast_head":"\nEspetadas Mouras | Teka Portugal<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Aprenda a fazer espetadas com um toque mouro no seu barbecue. Prometemos que vai deixar todos com \u00e1gua na boca.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/cozinhar\/espetadas-mouras\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Espetadas Mouras | Teka Portugal\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Aprenda a fazer espetadas com um toque mouro no seu barbecue. Prometemos que vai deixar todos com \u00e1gua na boca.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/cozinhar\/espetadas-mouras\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Teka Portugal\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-08-08T13:51:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2022\/08\/MOORISH-KEBABS-4-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1846\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"sofia\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"sofia\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo estimado de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/cozinhar\/espetadas-mouras\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/cozinhar\/espetadas-mouras\/\"},\"author\":{\"name\":\"sofia\",\"@id\":\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/#\/schema\/person\/4b29eebb2ce4f4b9b3324c71c72b9e0a\"},\"headline\":\"Espetadas Mouras\",\"datePublished\":\"2022-08-08T13:51:36+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/cozinhar\/espetadas-mouras\/\"},\"wordCount\":204,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/cozinhar\/espetadas-mouras\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2022\/08\/MOORISH-KEBABS-4-scaled.jpg\",\"keywords\":[\"barbecue\",\"cozinhar\",\"espetadas\"],\"articleSection\":[\"Cozinhar\",\"Receitas\"],\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/cozinhar\/espetadas-mouras\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/cozinhar\/espetadas-mouras\/\",\"url\":\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/cozinhar\/espetadas-mouras\/\",\"name\":\"Espetadas Mouras | Teka Portugal\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/cozinhar\/espetadas-mouras\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/cozinhar\/espetadas-mouras\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2022\/08\/MOORISH-KEBABS-4-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2022-08-08T13:51:36+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/#\/schema\/person\/4b29eebb2ce4f4b9b3324c71c72b9e0a\"},\"description\":\"Aprenda a fazer espetadas com um toque mouro no seu barbecue. Prometemos que vai deixar todos com \u00e1gua na boca.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/cozinhar\/espetadas-mouras\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/cozinhar\/espetadas-mouras\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"@id\":\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/cozinhar\/espetadas-mouras\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2022\/08\/MOORISH-KEBABS-4-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2022\/08\/MOORISH-KEBABS-4-scaled.jpg\",\"width\":1846,\"height\":2560,\"caption\":\"espetada moura\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/cozinhar\/espetadas-mouras\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Espetadas Mouras\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/\",\"name\":\"Teka Portugal\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-PT\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/#\/schema\/person\/4b29eebb2ce4f4b9b3324c71c72b9e0a\",\"name\":\"sofia\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"@id\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/863b216d0846f9c6f9485754a249d6c36d477e771e44c474729d20da1777d47f?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/863b216d0846f9c6f9485754a249d6c36d477e771e44c474729d20da1777d47f?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/863b216d0846f9c6f9485754a249d6c36d477e771e44c474729d20da1777d47f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"sofia\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Espetadas Mouras | Teka Portugal","description":"Aprenda a fazer espetadas com um toque mouro no seu barbecue. Prometemos que vai deixar todos com \u00e1gua na boca.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/cozinhar\/espetadas-mouras\/","og_locale":"pt_PT","og_type":"article","og_title":"Espetadas Mouras | Teka Portugal","og_description":"Aprenda a fazer espetadas com um toque mouro no seu barbecue. Prometemos que vai deixar todos com \u00e1gua na boca.","og_url":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/cozinhar\/espetadas-mouras\/","og_site_name":"Teka Portugal","article_published_time":"2022-08-08T13:51:36+00:00","og_image":[{"width":1846,"height":2560,"url":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2022\/08\/MOORISH-KEBABS-4-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"sofia","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"sofia","Tempo estimado de leitura":"2 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/cozinhar\/espetadas-mouras\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/cozinhar\/espetadas-mouras\/"},"author":{"name":"sofia","@id":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/#\/schema\/person\/4b29eebb2ce4f4b9b3324c71c72b9e0a"},"headline":"Espetadas Mouras","datePublished":"2022-08-08T13:51:36+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/cozinhar\/espetadas-mouras\/"},"wordCount":204,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/cozinhar\/espetadas-mouras\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2022\/08\/MOORISH-KEBABS-4-scaled.jpg","keywords":["barbecue","cozinhar","espetadas"],"articleSection":["Cozinhar","Receitas"],"inLanguage":"pt-PT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/cozinhar\/espetadas-mouras\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/cozinhar\/espetadas-mouras\/","url":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/cozinhar\/espetadas-mouras\/","name":"Espetadas Mouras | Teka Portugal","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/cozinhar\/espetadas-mouras\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/cozinhar\/espetadas-mouras\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2022\/08\/MOORISH-KEBABS-4-scaled.jpg","datePublished":"2022-08-08T13:51:36+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/#\/schema\/person\/4b29eebb2ce4f4b9b3324c71c72b9e0a"},"description":"Aprenda a fazer espetadas com um toque mouro no seu barbecue. Prometemos que vai deixar todos com \u00e1gua na boca.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/cozinhar\/espetadas-mouras\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-PT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/cozinhar\/espetadas-mouras\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/cozinhar\/espetadas-mouras\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2022\/08\/MOORISH-KEBABS-4-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2022\/08\/MOORISH-KEBABS-4-scaled.jpg","width":1846,"height":2560,"caption":"espetada moura"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/cozinhar\/espetadas-mouras\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Espetadas Mouras"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/#website","url":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/","name":"Teka Portugal","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-PT"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/#\/schema\/person\/4b29eebb2ce4f4b9b3324c71c72b9e0a","name":"sofia","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/863b216d0846f9c6f9485754a249d6c36d477e771e44c474729d20da1777d47f?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/863b216d0846f9c6f9485754a249d6c36d477e771e44c474729d20da1777d47f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/863b216d0846f9c6f9485754a249d6c36d477e771e44c474729d20da1777d47f?s=96&d=mm&r=g","caption":"sofia"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/122956","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/130"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=122956"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/122956\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":122959,"href":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/122956\/revisions\/122959"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/122957"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=122956"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=122956"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=122956"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}