{"id":124630,"date":"2023-12-06T15:05:31","date_gmt":"2023-12-06T15:05:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/?p=124630"},"modified":"2023-12-06T15:05:31","modified_gmt":"2023-12-06T15:05:31","slug":"planos-caseiros-com-criancas-para-inverno-e-natal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/cozinhar\/planos-caseiros-com-criancas-para-inverno-e-natal\/","title":{"rendered":"Planos caseiros com crian\u00e7as para inverno e Natal"},"content":{"rendered":"<p class=\"p1\">As temperaturas descem, o sol desaparece mais cedo, chove e h\u00e1 locais onde at\u00e9 neva. Come\u00e7amos a passar mais tempo em casa, no quentinho, principalmente \u00e0 tarde. Com a chegada iminente do inverno e das f\u00e9rias de Natal, torna-se necess\u00e1rio ter coisas para fazer com as crian\u00e7as, garantindo divers\u00e3o em fam\u00edlia. Assim, evitar que n\u00e3o tenham o que fazer, que subam paredes ou at\u00e9 que fiquem horas a olhar para um ecr\u00e3, \u00e9 algo necess\u00e1rio. Reunimos algumas ideias para o ajudar a fazer planos caseiros com as crian\u00e7as durante o inverno e o Natal, sendo uma oportunidade \u00fanica para todas as idades passarem momentos juntos.<\/p>\n<h3 class=\"p1\"><b>A cozinha como espa\u00e7o comum<\/b><\/h3>\n<p class=\"p1\">Uma casa precisa de espa\u00e7os comuns, para al\u00e9m dos quartos. Pois, no final das contas, \u00e9 o ponto de encontro da tribo. Fam\u00edlia, amigos, crian\u00e7as e idosos precisam de s\u00edtios para se <strong>encontrarem<\/strong> e <strong>usufruirem<\/strong>. O nosso local de elei\u00e7\u00e3o \u00e9 a cozinha, por v\u00e1rios motivos, e n\u00e3o s\u00f3 porque nos dedicamos aos eletrodom\u00e9sticos. Al\u00e9m de ser um local perfeito para explorar, os mais pequenos podem encontrar o seu lugar e realizar atividades sem medo de estragarem ou de sujarem tudo, sempre com a supervis\u00e3o de um adulto.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-124639 size-full\" src=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/11\/cocinar-en-familia.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"436\" srcset=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/11\/cocinar-en-familia.jpg 700w, https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/11\/cocinar-en-familia-480x299.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 700px, 100vw\" \/><\/p>\n<h3 class=\"p1\"><b>Bolachas para qualquer ocasi\u00e3o<\/b><\/h3>\n<p class=\"p1\">As receitas para cozinhar com crian\u00e7as s\u00e3o um presente para descobrir e perfeitas para fazer planos caseiros durante o inverno e o Natal. No entanto, \u00e9 preciso abordar a atividade <strong>sem pressa<\/strong> e com alguma prepara\u00e7\u00e3o, mas vale a pena pelas m\u00faltiplas vantagens. No caso das bolachas, os resultados s\u00e3o <strong>bastante imediatos<\/strong> e <strong>nutritivos<\/strong>, al\u00e9m de servirem de presente para terceiros. Um artesanato acess\u00edvel para o qual utilizaremos o <a href=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/cozinha\/fornos\/\">forno<\/a> e os <strong>ingredientes<\/strong> habituais da despensa. Deixamos algumas receitas, mas as possibilidades s\u00e3o infinitas:<\/p>\n<ul>\n<li class=\"p1\">Bolachas de <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/Cpa3fBOME8T\/\">manteiga<\/a>.<\/li>\n<li class=\"p1\">Bolachas de <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B6iGzu6Knpt\/?img_index=1\">chocolate<\/a>.<\/li>\n<li class=\"p1\">Bolachas de <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/B6Jdm3oqxNE\/?img_index=1\">natal<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"p1\">As bolachas podem ser o come\u00e7o para que, no pr\u00f3ximo fim-de-semana, d\u00ea o passo seguinte e fa\u00e7a queques e muffins.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-124636 size-full\" src=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/11\/galletas-navidad-con-ninos.jpg\" alt=\"planos caseiros com crian\u00e7as durante o inverno e o Natal\" width=\"700\" height=\"436\" srcset=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/11\/galletas-navidad-con-ninos.jpg 700w, https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/11\/galletas-navidad-con-ninos-480x299.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 700px, 100vw\" \/><\/p>\n<h3 class=\"p1\"><b>Outras receitas de fam\u00edlia<\/b><\/h3>\n<p class=\"p1\">N\u00e3o vivemos apenas de petiscos e de sobremesas, por isso pode ser o momento certo para incutir o bichinho da cozinha e torn\u00e1-lo parte do dia a dia. Embora a primeira coisa que venha \u00e0 cabe\u00e7a sejam receitas de massa \u2014 e t\u00e3o ricas \u2014, tamb\u00e9m existem outras possibilidades caseiras e <strong>saud\u00e1veis<\/strong> \u200b\u200bpara fazer com as crian\u00e7as:<\/p>\n<ul>\n<li class=\"p1\"><a href=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/produto\/hlb-8510-p_111000046\/\">Pizza<\/a> em todas as suas formas. Mas com massa caseira. \u00c9 f\u00e1cil e pode adicionar os ingredientes que mais gosta.<\/li>\n<li class=\"p1\">Frito n\u00e3o frito. Um plano de cinema + fast food caseira e saud\u00e1vel \u00e9 poss\u00edvel gra\u00e7as a um bom forno tipo <a href=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/produto\/hlb-8416_111000045\/\">AirFry<\/a>.<\/li>\n<li class=\"p1\">Pequenos almo\u00e7o dignos de cinema com panquecas para todos os gostos.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"p1\">O simples facto de nos ajudarem nas <strong>pequenas tarefas<\/strong> da cozinha ir\u00e1 faz\u00ea-los sentirem-se especiais, e nunca \u00e9 demais ter um filho que se encarregue de procurar os ingredientes, bater ovos ou ralar o queijo.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-124633 size-full\" src=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/11\/pizza-como-fast-food.jpg\" alt=\"planos caseiros com crian\u00e7as durante o inverno e o Natal\" width=\"700\" height=\"436\" srcset=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/11\/pizza-como-fast-food.jpg 700w, https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/11\/pizza-como-fast-food-480x299.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 700px, 100vw\" \/><\/p>\n<h3 class=\"p1\"><b>Reciclagem e decora\u00e7\u00e3o dom\u00e9stica<\/b><\/h3>\n<p class=\"p1\">\u00c9 um cl\u00e1ssico: dar um <strong>brinquedo<\/strong> a uma crian\u00e7a e ela dedicar mais aten\u00e7\u00e3o \u00e0 caixa do que ao brinquedo em si. Se aliarmos esta m\u00e1xima infantil \u00e0 <a href=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/ideias-natal-sustentavel\/\">reciclagem<\/a> na cozinha, obtemos uma combina\u00e7\u00e3o perfeita para qualquer tarde.<\/p>\n<p class=\"p1\">Latas, frascos, caixas de cart\u00e3o ou caixas de pl\u00e1stico a precisarem de reforma podem ter uma segunda vida. Para come\u00e7ar, precisa de <strong>tinta<\/strong>, <strong>tecido<\/strong>, <strong>el\u00e1sticos<\/strong> e uma <strong>pistola de cola quente<\/strong>. Podemos transformar em <strong>porta-l\u00e1pis<\/strong>, recipientes para <strong>talheres<\/strong>, os frascos de vidro podem servir para guardar alimentos, mas com <strong>tampas coloridas<\/strong> e muito mais. Tamb\u00e9m podem transformar-los em casti\u00e7ais para o Natal. Claro, tem de lixar bem as bordas no caso das latas e limpar os recipientes antes de come\u00e7ar a trabalhar.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-124637 size-full\" src=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/11\/como-hacer-navidad-sostenible-.jpg\" alt=\"planos caseiros com crian\u00e7as durante o inverno e o Natal\" width=\"700\" height=\"436\" srcset=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/11\/como-hacer-navidad-sostenible-.jpg 700w, https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/11\/como-hacer-navidad-sostenible--480x299.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 700px, 100vw\" \/><\/p>\n<h3 class=\"p1\"><b>Decora\u00e7\u00f5es de natal no forno<\/b><\/h3>\n<p class=\"p1\">Aproveitar o forno para fazer enfeites de Natal exclusivos \u00e9 uma op\u00e7\u00e3o acess\u00edvel. Pode aproveitar as f\u00e9rias para criar pequenas pe\u00e7as de arte com os ingredientes que tem em m\u00e3os. A <strong>pasta de sal<\/strong> \u00e9 uma possibilidade. <strong>Argilas<\/strong> ou pl\u00e1sticos termo encolh\u00edveis (pl\u00e1stico m\u00e1gico) tamb\u00e9m s\u00e3o acess\u00edveis e f\u00e1ceis de usar.<\/p>\n<p class=\"p1\">\u00c9 poss\u00edvel fazer enfeites para a \u00e1rvore de Natal ou para a mesa secando rodelas de <strong>laranja<\/strong> e outros frutos <strong>c\u00edtricos<\/strong>. Para isso, pode usar tanto o forno (45 minutos dos dois lados, a 140\u00b0C) quanto o micro-ondas (pot\u00eancia m\u00e1xima, tr\u00eas a quatro minutos). Pode combinar esta atividade com outras formas de criar enfeites e dividir as tarefas em v\u00e1rias tardes.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-124632 size-full\" src=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/11\/regalos-caseros-navidad.jpg\" alt=\"planos caseiros com crian\u00e7as durante o inverno e o Natal\" width=\"700\" height=\"436\" srcset=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/11\/regalos-caseros-navidad.jpg 700w, https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/11\/regalos-caseros-navidad-480x299.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 700px, 100vw\" \/><\/p>\n<h3 class=\"p1\"><b>\u2026 e depois, limpar e arrumar<\/b><\/h3>\n<p class=\"p1\">Cozinhar e realizar atividades tamb\u00e9m envolve limpeza e arruma\u00e7\u00e3o do espa\u00e7o. Um h\u00e1bito que d\u00e1 pregui\u00e7a aos adultos e a grande parte das crian\u00e7as, por mais que o comprimido do est\u00edmulo seja feito com um pouco de a\u00e7\u00facar. A pequena <strong>disciplina<\/strong>\u00a0de limpar, e entender esta atividade como <strong>parte do todo<\/strong>, \u00e9 um h\u00e1bito que tamb\u00e9m nasce nestes momentos. Mesmo no dia a dia, dependendo da idade, podem ser atribu\u00eddas <strong>tarefas<\/strong> como colocar a lou\u00e7a na m\u00e1quina de lavar ou na gaveta dos talheres e p\u00f4r e tirar a mesa. Se isto se tornar um h\u00e1bito, limpar e arrumar o que sujamos, n\u00e3o se tornar\u00e1 um <strong>castigo<\/strong>.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-124638 size-full\" src=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/11\/colocar-despensa-cocina.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"436\" srcset=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/11\/colocar-despensa-cocina.jpg 700w, https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/11\/colocar-despensa-cocina-480x299.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 700px, 100vw\" \/><\/p>\n<h3 class=\"p1\"><b>Benef\u00edcios de passar tempo na cozinha com as crian\u00e7as<\/b><\/h3>\n<p class=\"p1\">Algumas vantagens de usar a cozinha como laborat\u00f3rio de ideias e jogos s\u00e3o:<\/p>\n<ul>\n<li class=\"p1\">Cultivar a <strong>paci\u00eancia<\/strong>.<\/li>\n<li class=\"p1\">Melhorar a toler\u00e2ncia \u00e0 <strong>frustra\u00e7\u00e3o<\/strong>, tanto em adultos como em crian\u00e7as, bem como a <strong>resili\u00eancia<\/strong>.<\/li>\n<li class=\"p1\">Melhore a <strong>concentra\u00e7\u00e3o<\/strong>.<\/li>\n<li class=\"p1\">Aprender a <strong>trabalhar em equipa<\/strong>.<\/li>\n<li class=\"p1\">Aprenda a <strong>interpretar e seguir<\/strong> instru\u00e7\u00f5es, <strong>medindo e pesando<\/strong> ingredientes de receitas.<\/li>\n<li class=\"p1\">Aumentar a <strong>engenho<\/strong>\u00a0e a <strong>imagina\u00e7\u00e3o<\/strong> criando novas receitas e procurando solu\u00e7\u00f5es.<\/li>\n<li class=\"p1\">Melhorar a <strong>auto-estima<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"p1\">Passar tempo ao ar livre \u00e9 fundamental para o desenvolvimento das crian\u00e7as, mas quando as circunst\u00e2ncias s\u00e3o as que s\u00e3o, tamb\u00e9m podemos aproveitar o <strong>tempo em casa<\/strong>. Fins de semana e feriados s\u00e3o os momentos perfeitos para planos caseiros com crian\u00e7as durante o inverno e o Natal. N\u00e3o se trata de obter um resultado perfeito, n\u00e3o \u00e9 um reels do Instagram. Trata-se de <strong>aproveitar o processo e faz\u00ea-lo juntos<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>As temperaturas descem, o sol desaparece mais cedo, chove e h\u00e1 locais onde at\u00e9 neva. Come\u00e7amos a passar mais tempo em casa, no quentinho, principalmente \u00e0 tarde. Com a chegada iminente do inverno e das f\u00e9rias de Natal, torna-se necess\u00e1rio ter coisas para fazer com as crian\u00e7as, garantindo divers\u00e3o em fam\u00edlia. 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