{"id":124779,"date":"2023-12-15T16:33:50","date_gmt":"2023-12-15T16:33:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/?p=124779"},"modified":"2023-12-15T16:33:50","modified_gmt":"2023-12-15T16:33:50","slug":"conselhos-para-poupar-nas-compras-neste-natal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/conselhos-para-poupar-nas-compras-neste-natal\/","title":{"rendered":"Conselhos para poupar nas compras neste Natal"},"content":{"rendered":"<p data-sourcepos=\"5:1-5:438\">O Natal passa. E usamos esse verbo com toda a inten\u00e7\u00e3o do mundo. Passa tanto para os devotos das festas como para os que preferem esquecer as festas quanto antes; passa tamb\u00e9m no sentido de que n\u00e3o vem para ficar o ano todo, por isso tranquilo se \u00e9 um grinch. E uma vez exposta esta polissemia do verbo passar e o inevit\u00e1vel de que a <strong>Natal<\/strong> nos aconte\u00e7a, \u00e9 melhor por m\u00e3o \u00e0 festa e <strong>preparar-se<\/strong> para enfrentar outra temporada. Como <strong>desfrutadores<\/strong> profissionais, acreditamos num Natal repleto de coisas boas; como pessoas com os p\u00e9s na terra, tamb\u00e9m sabemos que evitar os excessos na mesa e na conta corrente \u00e9 complicado. Assim, colocamos os nossos grupos de especialistas em <strong>economia dom\u00e9stica<\/strong> a trabalhar, chamaram os seus pais e m\u00e3es, e deram-nos uns conselhos para poupar na <strong>cesta de compras<\/strong> no Natal.<\/p>\n<h3 data-sourcepos=\"9:1-9:42\"><strong>Familia e amigos: aja com anteced\u00eancia<\/strong><\/h3>\n<p data-sourcepos=\"11:1-11:547\">Se bem que nem sempre \u00e9 recomend\u00e1vel antever o que vai acontecer, como j\u00e1 lhe disse o seu psic\u00f3logo quando fala da ansiedade, aqui conhece o terreno <strong>natalino<\/strong>, por isso pode organizar-se com tempo. N\u00e3o evite as conversas de <strong>onde jantar<\/strong> nas datas assinaladas. Fale abertamente com fam\u00edlia e amigos para poder organizar o seu tempo com a maior anteced\u00eancia poss\u00edvel. Se alguma das refei\u00e7\u00f5es \u201cgrandes\u201d \u00e9 em sua casa, n\u00e3o \u00e9 o mesmo que ir comer a casa alheia. S\u00f3 com esta informa\u00e7\u00e3o, j\u00e1 pode come\u00e7ar a fazer lista de compras e menu.<\/p>\n<p data-sourcepos=\"11:1-11:547\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-124780\" src=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/12\/cena-politicos-portada.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"436\" srcset=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/12\/cena-politicos-portada.jpg 700w, https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/12\/cena-politicos-portada-480x299.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 700px, 100vw\" \/><\/p>\n<h3 data-sourcepos=\"13:1-13:27\"><strong>Cada um com o seu prato<\/strong><\/h3>\n<p data-sourcepos=\"15:1-15:262\">Se tem a sorte de se juntar com fam\u00edlia ou <a href=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/cozinhar\/dicas-para-organizar-convivios\/\">amigos<\/a> para jantar, cada pessoa ou grupo pode trazer um prato ou bebida. Isto reduz significativamente os custos do anfitri\u00e3o e o seu stress.<\/p>\n<p data-sourcepos=\"15:1-15:262\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-124781\" src=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/12\/bebida-navidad.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"436\" srcset=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/12\/bebida-navidad.jpg 700w, https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/12\/bebida-navidad-480x299.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 700px, 100vw\" \/><\/p>\n<h3 data-sourcepos=\"17:1-17:35\"><strong>Fa\u00e7a um plano, como nos filmes<\/strong><\/h3>\n<p data-sourcepos=\"19:1-19:449\">Mas tem de levar a cabo, n\u00e3o vale ter a teoria sem fazer o trabalho de campo. Mas n\u00e3o trace um plano na sua cabe\u00e7a. Anote-o, porque vai precisar de ver de vez em quando. Se tem de fazer menus completos, pratos espec\u00edficos ou de fazer os doces para aproveitar o <a href=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/cozinha\/fornos\/\">forno<\/a> nas f\u00e9rias, aponte todos os ingredientes que vai precisar porque da\u00ed vai sair a lista de compras que lhe vai poupar uns euros, no Natal.<\/p>\n<p data-sourcepos=\"21:1-21:250\">O facto de passar para o papel (ou para uma aplica\u00e7\u00e3o) o que precisa para cozinhar vai faz\u00ea-lo aperceber-se de que j\u00e1 tem muitas coisas na <strong>despensa<\/strong>. Tamb\u00e9m, de que algumas j\u00e1 pode ir comprando e <a href=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/cozinha\/frigorificos\/\">congelando<\/a>. O que nos leva ao passo seguinte.<\/p>\n<p data-sourcepos=\"21:1-21:250\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-124782\" src=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/12\/recetas-menu-navidad.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"436\" srcset=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/12\/recetas-menu-navidad.jpg 700w, https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/12\/recetas-menu-navidad-480x299.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 700px, 100vw\" \/><\/p>\n<h3 data-sourcepos=\"23:1-23:41\"><strong>A arte de congelar comida antecipadamente<\/strong><\/h3>\n<p data-sourcepos=\"25:1-25:178\">N\u00e3o \u00e9 por comprar um quilo de camar\u00f5es dois dias antes da <strong>noite de Natal<\/strong> que est\u00e1 a tratar com anteced\u00eancia. Estude bem tudo o que possa comprar com tempo para congelar.<\/p>\n<p data-sourcepos=\"27:1-27:339\">Tenha em conta que tamb\u00e9m pode congelar pratos <strong>j\u00e1 cozinhados<\/strong> que vai servir nas festas. Molhos, aperitivos, carnes ou peixes podem ser preparados nos dias pr\u00e9vios para congelar e tirar na noite antes do evento. Assim evita as pressas, as \u00faltimas horas, e evita dar conta tarde de que n\u00e3o comprou o ingrediente X que tanto precisava.<\/p>\n<p data-sourcepos=\"27:1-27:339\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-124783\" src=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/12\/como-congelar-fruta.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"436\" srcset=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/12\/como-congelar-fruta.jpg 700w, https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/12\/como-congelar-fruta-480x299.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 700px, 100vw\" \/><\/p>\n<h3 data-sourcepos=\"29:1-29:38\"><strong>Compre em v\u00e1rios locais<\/strong><\/h3>\n<p data-sourcepos=\"31:1-31:361\">Por esta altura j\u00e1 ter\u00e1 dado conta de que supermercados e <strong>mercados<\/strong> t\u00eam n\u00e3o s\u00f3 pre\u00e7os diferentes como difere a <strong>qualidade<\/strong>. O mais prov\u00e1vel \u00e9 que n\u00e3o possa comprar tudo o que precisa para as festas e para o dia a dia numa visita \u00fanica a um supermercado. Assim, aproveite para <strong>comparar<\/strong> pre\u00e7os, ver cat\u00e1logos de oferta e dar uso a cart\u00f5es e cup\u00f5es de desconto. \u00c9 uma \u00f3tima forma de poupar neste Natal.<\/p>\n<p data-sourcepos=\"31:1-31:361\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-124784\" src=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/12\/como-congelar-pescado.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"436\" srcset=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/12\/como-congelar-pescado.jpg 700w, https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/12\/como-congelar-pescado-480x299.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 700px, 100vw\" \/><\/p>\n<h3 data-sourcepos=\"33:1-33:35\"><strong>Calcule bem a comida por pessoa<\/strong><\/h3>\n<p data-sourcepos=\"35:1-35:169\">\u00c9 importante\u00a0<strong>n\u00e3o haver desperd\u00edcio<\/strong> tamb\u00e9m na quantidade de comida preparada. Lembre-se que metade das vezes chegamos ao prato principal cheios de entradas. Dois conselhos r\u00e1pidos:<\/p>\n<ul data-sourcepos=\"37:1-38:49\">\n<li data-sourcepos=\"37:1-37:189\">Aposte em entrada mais <strong>leves<\/strong> e baseadas em vegetais. S\u00e3o baratas, f\u00e1ceis e t\u00eam muita mais piada de que muitos snacks com carne.<\/li>\n<li data-sourcepos=\"38:1-38:49\">H\u00e1 sempre um exagero nas sobremesas. Quantas pessoas dizem ap\u00f3s a ceia de Natal que ficaram com fome? Pois, a\u00ed tem a sua resposta.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-124785\" src=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/12\/uvas-con-queso-camembert-vegano.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"436\" srcset=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/12\/uvas-con-queso-camembert-vegano.jpg 700w, https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/12\/uvas-con-queso-camembert-vegano-480x299.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 700px, 100vw\" \/><\/p>\n<h3 data-sourcepos=\"1:1-1:28\"><strong>Arte da gest\u00e3o de sobras<\/strong><\/h3>\n<p data-sourcepos=\"3:1-3:399\">Se, apesar de tudo, sobrar comida, pode resolver este problema de primeiro mundo organizando bem essas sobras para as conservar. V\u00e3o servir-lhe para os menus dos dias seguintes. Em geral, se consumir os pratos em 2 ou 3 dias, n\u00e3o \u00e9 preciso congel\u00e1-los, pois conservam-se bem na parte baixa do frigor\u00edfico. No entanto, peixes, mariscos ou carne podem durar no <a href=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/a-melhor-maneira-de-congelar-e-descongelar-alimentos\/\">congelador<\/a> at\u00e9 tr\u00eas meses.<\/p>\n<p data-sourcepos=\"3:1-3:399\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-124786\" src=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/12\/Receta-para-Navidad-contramuslos-de-pollo-asados-con-frutos-rojos.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"436\" srcset=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/12\/Receta-para-Navidad-contramuslos-de-pollo-asados-con-frutos-rojos.jpg 700w, https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/12\/Receta-para-Navidad-contramuslos-de-pollo-asados-con-frutos-rojos-480x299.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 700px, 100vw\" \/><\/p>\n<h3 data-sourcepos=\"1:1-1:31\"><strong>O cabaz de Natal da empresa<\/strong><\/h3>\n<p data-sourcepos=\"3:1-3:203\">N\u00e3o \u00e9 em todas as empresas, mas ainda h\u00e1 muitas que oferecem um cabaz de Natal com produtos que podem ser aproveitados para as festas. Mesmo que seja s\u00f3 o <a href=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/dicas\/dicas-para-aproveitar-a-garrafeira-da-cozinha\/\">vinho<\/a>, j\u00e1 est\u00e1 a poupar alguma coisa no Natal.<\/p>\n<h3 data-sourcepos=\"5:1-5:25\"><strong>Comece a poupar antes<\/strong><\/h3>\n<p data-sourcepos=\"7:1-7:386\">Tal como separa dinheiro para outras coisas, n\u00e3o \u00e9 m\u00e1 ideia criar uma poupan\u00e7a para os gastos de Natal. Aqui inclu\u00edmos presentes e refei\u00e7\u00f5es. Ir reservando todos os meses uma pequena quantidade de dinheiro far\u00e1 com que n\u00e3o seja t\u00e3o dram\u00e1tico enfrentar as festas e o extrato banc\u00e1rio em janeiro. Se j\u00e1 sabemos que vamos gastar, melhor come\u00e7ar a poupar quanto antes.<\/p>\n<p data-sourcepos=\"7:1-7:386\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-124787\" src=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/12\/decorar-tarros-navidad-1.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"436\" srcset=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/12\/decorar-tarros-navidad-1.jpg 700w, https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/12\/decorar-tarros-navidad-1-480x299.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 700px, 100vw\" \/><\/p>\n<h3 data-sourcepos=\"1:1-1:30\"><strong>Evite os cart\u00f5es de cr\u00e9dito<\/strong><\/h3>\n<p data-sourcepos=\"3:1-3:392\">Mesmo a s\u00e9rio, nestes casos, se n\u00e3o se pode, n\u00e3o se pode. O Natal n\u00e3o significa ter que gastar porque sim. H\u00e1 pequenos detalhes que o tornam especial. Se tudo passa pela carteira, h\u00e1 algo que n\u00e3o est\u00e1 a fazer bem, sejamos honestos. Vigie a d\u00edvida acumulada em cart\u00f5es de cr\u00e9dito e em financiamento para certas coisas. Se n\u00e3o h\u00e1 uma necessidade real, n\u00e3o gaste dinheiro que n\u00e3o tem.<\/p>\n<h3 data-sourcepos=\"5:1-5:62\"><strong>Voltar \u00e0s origens: a simplicidade \u00e9 o que se leva no Natal<\/strong><\/h3>\n<p data-sourcepos=\"7:1-7:361\">Tente n\u00e3o elaborar refei\u00e7\u00f5es e jantares de muitos pratos, nem com produtos caros. N\u00e3o \u00e9 o melhor momento para comprar certos produtos gourmet, mesmo que comer seja a sua paix\u00e3o.<\/p>\n<p data-sourcepos=\"7:1-7:361\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-124788\" src=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/12\/Ensalada-Navidad-horizontal-2.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"436\" srcset=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/12\/Ensalada-Navidad-horizontal-2.jpg 700w, https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/12\/Ensalada-Navidad-horizontal-2-480x299.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 700px, 100vw\" \/><\/p>\n<h3 data-sourcepos=\"1:1-1:20\"><strong>Cozinhar em casa<\/strong><\/h3>\n<p data-sourcepos=\"3:1-3:533\">Embora seja complicado encontrar tempo, fazer os pratos de Natal em casa sai mais barato e n\u00e3o \u00e9 assim t\u00e3o relevante em compara\u00e7\u00e3o com a possibilidade de comer fora ou comprar pratos j\u00e1 feitos. Por mais que some os gastos de luz, compra, tempo e outros, o custo imediato \u00e9 inferior. Claro que, se em mais de uma ocasi\u00e3o houve jantares familiares tensos pelo tema de quem se encarrega ou n\u00e3o de levar as coisas, talvez tamb\u00e9m possa incluir o jantar num restaurante na v\u00e9spera de Ano Novo no seu plano de poupan\u00e7a pr\u00e9 e p\u00f3s-Natal.<\/p>\n<p data-sourcepos=\"5:1-5:205\">Claro que, tudo o que possa fazer em casa no <a href=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/ideias-natal-sustentavel\/\">estilo<\/a> mais puro, \u00e9 bem-vindo e, geralmente, muito apreciado, tanto por passar tempo em fam\u00edlia como pelo amor que deposita.<\/p>\n<p data-sourcepos=\"5:1-5:205\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-124789\" src=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/12\/tarjetas-e-navidad.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"436\" srcset=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/12\/tarjetas-e-navidad.jpg 700w, https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2023\/12\/tarjetas-e-navidad-480x299.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 700px, 100vw\" \/><\/p>\n<h3 data-sourcepos=\"1:1-1:32\"><strong>B\u00f3nus: n\u00e3o esque\u00e7a o lema<\/strong><\/h3>\n<p data-sourcepos=\"3:1-3:552\">De todos os nossos conselhos para poupar no Natal, este \u00e9 o mais relevante, na realidade. Aqui o que se trata \u00e9 de passar momentos em fam\u00edlia e <strong>disfrutar<\/strong> do que temos, sem olhar tanto ao que nos <strong>falta<\/strong>. Al\u00e9m disso, sempre somos mais tolerantes com o uso e abuso do a\u00e7\u00facar no Natal, e \u00e9 mais f\u00e1cil ver a <strong>pessoas<\/strong> que vemos raramente, duas coisas muito valoriz\u00e1veis. Isso \u00e9 o que torna o Natal em algo bom, bonito e barato. J\u00e1 o diz a Mariah que arrasa com os seus royalties todos os anos no \u00faltimo trimestre fiscal: <em>all I want for Christmas is you.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O Natal passa. E usamos esse verbo com toda a inten\u00e7\u00e3o do mundo. Passa tanto para os devotos das festas como para os que preferem esquecer as festas quanto antes; passa tamb\u00e9m no sentido de que n\u00e3o vem para ficar o ano todo, por isso tranquilo se \u00e9 um grinch. 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