{"id":125243,"date":"2024-08-07T14:58:39","date_gmt":"2024-08-07T14:58:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/?p=125243"},"modified":"2024-08-07T14:58:39","modified_gmt":"2024-08-07T14:58:39","slug":"truques-diarios-para-poupar-energia-com-o-frigorifico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/dicas\/truques-diarios-para-poupar-energia-com-o-frigorifico\/","title":{"rendered":"Truques di\u00e1rios para poupar energia com o frigor\u00edfico"},"content":{"rendered":"<p class=\"p1\">O ver\u00e3o \u00e9 a altura de maior stress para os frigor\u00edficos dom\u00e9sticos. \u00c9 a altura de darem tudo de si e ao seu p\u00fablico, n\u00f3s somos muito exigentes. N\u00e3o \u00e9 por acaso que \u00e9 o eletrodom\u00e9stico mais popular, a par com a m\u00e1quina de lavar roupa. Al\u00e9m de ser o que passa mais tempo ligado por dia, em competi\u00e7\u00e3o com a consola de jogos. Compil\u00e1mos algumas dicas para otimizar o consumo, que s\u00e3o execut\u00e1veis no dia a dia. N\u00e3o s\u00f3 ir\u00e1 poupar energia no seu frigor\u00edfico, como tamb\u00e9m prolongar\u00e1 a sua vida \u00fatil.<\/p>\n<h3>1. Organiza\u00e7\u00e3o interna: organize os alimentos de forma eficiente<\/h3>\n<p class=\"p1\">N\u00e3o se trata de abrir o frigor\u00edfico e fazer com que pare\u00e7a um <a href=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/como-organizar-o-seu-frigorifico\/\">quadro<\/a>. \u00c9 uma quest\u00e3o bastante <strong>pr\u00e1tica<\/strong> que o ajudar\u00e1 de v\u00e1rias formas. Permite, encontre tudo com mais facilidade, evitando o efeito aterrorizador de uma porta de frigor\u00edfico aberta durante muito tempo.<\/p>\n<p class=\"p1\">Habitue-se a colocar \u00e0 frente os produtos que precisam de ser consumidos <strong>primeiro<\/strong>. Para al\u00e9m desses, coloque tamb\u00e9m aqueles que utiliza no dia a dia, como garrafas de \u00e1gua, leite ou iogurtes.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-125246\" src=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2024\/08\/probioticos-naturais-iogurte.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"436\" srcset=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2024\/08\/probioticos-naturais-iogurte.jpg 700w, https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2024\/08\/probioticos-naturais-iogurte-480x299.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 700px, 100vw\" \/><\/p>\n<p class=\"p1\">Os frigor\u00edficos modernos v\u00eam preparados com <strong>espa\u00e7os espec\u00edficos<\/strong> para cada tipo de <strong>alimento<\/strong>. Utilize-os, pois assim manter-se-\u00e3o frescos e em melhores condi\u00e7\u00f5es durante mais tempo. E aproveitamos este espa\u00e7o que a internet nos oferece para lhe relembrar que n\u00e3o deve consumir <strong>alimentos com bolor<\/strong>. N\u00e3o importa o quanto lhe custe deitar fora as frutas porque ficaram com algum bolor, \u00e9 mais prov\u00e1vel que haja mais partes contaminadas do que aquelas que vemos. N\u00e3o \u00e9 aconselh\u00e1vel o seu consumo porque podemos acumular <strong>toxinas<\/strong>\u00a0no corpo sem saber. Solu\u00e7\u00e3o? Compre, armazene e consuma de forma mais consciente, o que tamb\u00e9m ajuda a poupar energia para o seu frigor\u00edfico.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-125247\" src=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2024\/08\/legumes-caixas-frigorifico.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"436\" srcset=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2024\/08\/legumes-caixas-frigorifico.jpg 700w, https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2024\/08\/legumes-caixas-frigorifico-480x299.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 700px, 100vw\" \/><\/p>\n<h3 class=\"p1\">Muita comida, pouca divers\u00e3o<\/h3>\n<p class=\"p1\">E quando h\u00e1 pouca comida, \u00e9 igual. Para poupar energia no frigor\u00edfico, \u00e9 aconselh\u00e1vel n\u00e3o o encher, pois <strong>arrefecer<\/strong> e <strong>manter<\/strong> a <a href=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/qual-a-temperatura-ideal-para-o-seu-frigorifico\/\">temperatura<\/a>, principalmente no ver\u00e3o, \u00e9 uma tarefa monstruosa. Mas se o deixar a funcionar com quatro lim\u00f5es e meia cebola, o resultado \u00e9 semelhante. Neste caso, pode usar o truque de encher buracos com garrafas de \u00e1gua, para que haja um <strong>ajuste<\/strong> t\u00e9rmico mais eficiente.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-125248\" src=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2024\/08\/como-conservar-comida-frigorifico.png\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"436\" srcset=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2024\/08\/como-conservar-comida-frigorifico.png 700w, https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2024\/08\/como-conservar-comida-frigorifico-480x299.png 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 700px, 100vw\" \/><\/p>\n<h3 class=\"p1\">2. Armazene os alimentos corretamente<\/h3>\n<p class=\"p1\">Isto significa, primeiro, deixar os alimentos arrefecerem antes de os colocar no frigor\u00edfico. Assim evita a descompensa\u00e7\u00e3o da temperatura, com os riscos que isso acarreta para todos os alimentos \u2013 pense naquele alimento que \u00e9 t\u00e3o fresco e, de repente, chega um anticiclone africano em forma de lentilhas acabadas de cozinhar que colocamos ao lado e que os <a href=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/como-fazer-a-comida-aguentar-mais-tempo-no-frigorifico\/\">descompensa<\/a>.<\/p>\n<p class=\"p1\">Por outro lado, \u00e9 aconselh\u00e1vel embrulhar bem os alimentos que coloca no frigor\u00edfico, desde que n\u00e3o sejam frutas e legumes. Geralmente possuem gavetas correspondentes, onde a humidade \u00e9 controlada de forma eficiente para os manter nas melhores condi\u00e7\u00f5es. Outra op\u00e7\u00e3o \u00e9 utilizar recipientes fechados, op\u00e7\u00e3o que permite o empilhamento, e melhor aproveitando do espa\u00e7o do frigor\u00edfico.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-125249\" src=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2024\/08\/comida-em-vacuo.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"436\" srcset=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2024\/08\/comida-em-vacuo.jpg 700w, https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2024\/08\/comida-em-vacuo-480x299.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 700px, 100vw\" \/><\/p>\n<p class=\"p1\">Se precisar de <a href=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/a-melhor-maneira-de-congelar-e-descongelar-alimentos\/\">descongelar<\/a> alimentos, lembre-se de os deixar passar primeiro pelo frigor\u00edfico. \u00c9 mais seguro e ajudar\u00e1 a manter a temperatura interna do aparelho.<\/p>\n<h3 class=\"p1\">3. Ajuste a temperatura<\/h3>\n<p class=\"p1\">Uma regra de ouro para poupar o frigor\u00edfico e utiliz\u00e1-lo corretamente. Os fabricantes recomendam sempre no manual do produto uma temperatura de acordo com as condi\u00e7\u00f5es e necessidades. Ao respeitar determinada temperatura, garante uma utiliza\u00e7\u00e3o ideal do aparelho, sem o fazer funcionar em demasia, mas de forma correta.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-125250\" src=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2024\/08\/congelar-e-descongelar-comida.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"436\" srcset=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2024\/08\/congelar-e-descongelar-comida.jpg 700w, https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2024\/08\/congelar-e-descongelar-comida-480x299.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 700px, 100vw\" \/><\/p>\n<h3 class=\"p1\">4. Portas abertas<\/h3>\n<p class=\"p1\">N\u00e3o h\u00e1 casa onde n\u00e3o haja o h\u00e1bito de abrir a porta e olhar para o infinito do frigor\u00edfico como se estiv\u00e9ssemos a presenciar o raiar do dia. Um v\u00edcio que provoca uma perda not\u00e1vel de <strong>temperatura<\/strong> e um <strong>esfor\u00e7o excessivo<\/strong>\u00a0desnecess\u00e1rio do frigor\u00edfico.<\/p>\n<p class=\"p1\">Pense primeiro no que precisa de tirar do frigor\u00edfico antes de o abrir. Se perceber que est\u00e1 a demorar, feche e reabra mais tarde, a comida n\u00e3o vai acabar, prometemos. \u00c9 tamb\u00e9m um bom h\u00e1bito <strong>verificar<\/strong> se fechamos bem a porta sempre que colocamos alguma coisa, porque por vezes est\u00e1 aberta por distra\u00e7\u00e3o ou porque algo est\u00e1 a atravancar.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-125251\" src=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2024\/08\/interior-frigorificos-americanos.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"436\" srcset=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2024\/08\/interior-frigorificos-americanos.jpg 700w, https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2024\/08\/interior-frigorificos-americanos-480x299.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 700px, 100vw\" \/><\/p>\n<h3 class=\"p1\">5. Limpeza e desinfec\u00e7\u00e3o<\/h3>\n<p class=\"p1\">De vez em quando \u00e9 necess\u00e1rio <a href=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/inspiracao\/como-descongelar-corretamente-o-congelador\/\">limpar bem<\/a> o interior do frigor\u00edfico. Basta retirar os tabuleiros e as gavetas, lav\u00e1-las com um pouco de \u00e1gua e sab\u00e3o, sec\u00e1-las e voltar a coloc\u00e1-las. O mesmo acontece com as juntas e a borracha. \u00c9 importante verificar n\u00e3o h\u00e1 sujidade acumulada, pois favorece o aparecimento de bact\u00e9rias e isso pode provocar o mau funcionamento do aparelho (como peda\u00e7os de comida presos na borracha de fecho, que fazem com que a porta fique aberta. \u00c0s vezes acontece).<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-125252\" src=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2024\/08\/como-limpar-o-forno.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"436\" srcset=\"https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2024\/08\/como-limpar-o-forno.jpg 700w, https:\/\/www.teka.com\/pt-pt\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2024\/08\/como-limpar-o-forno-480x299.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 700px, 100vw\" \/><\/p>\n<h3 class=\"p1\">6. Aproveite a tecnologia para fazer o bem<\/h3>\n<p class=\"p1\">A tecnologia \u00e9 sua amiga, n\u00e3o serve apenas para perseguir Sarah Connor. Para aproveitar o frigor\u00edfico ao m\u00e1ximo:<\/p>\n<ul>\n<li class=\"p1\">Conhe\u00e7a todas as caracter\u00edsticas do seu frigor\u00edfico, provavelmente aparecer\u00e3o no manual do utilizador.<\/li>\n<li class=\"p1\">Se o seu frigor\u00edfico apresentar algum defeito, tente repar\u00e1-lo o mais rapidamente poss\u00edvel, ap\u00f3s avalia\u00e7\u00e3o de um profissional. Caso contr\u00e1rio, o seu consumo de energia ser\u00e1 afetado.<\/li>\n<li class=\"p1\">Se puder, tente adquirir um frigor\u00edfico moderno e com uma boa certifica\u00e7\u00e3o energ\u00e9tica. \u00c9 a melhor forma de poupar energia com o frigor\u00edfico, pois este vem preparado para uma otimiza\u00e7\u00e3o palp\u00e1vel do consumo.<\/li>\n<li class=\"p1\">E se decidir <a href=\"http:\/\/teka.com\/pt-pt\/que-frigorifico-comprar\/\">comprar<\/a> um novo, analise as suas necessidades para conseguir o modelo certo. N\u00e3o precisa de instalar um frigor\u00edfico americano num apartamento de 30 metros quadrados no Bairro Alto, mas se forem muitos em casa, um normal pode n\u00e3o ser suficiente para si.<\/li>\n<li class=\"p1\">Depois de adquirir o seu novo aparelho, certifique-se de que est\u00e1 devidamente instalado, bem nivelado (para evitar que a porta feche mal) e afastado de fontes de calor.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"p1\">Fazer estes pequenos truques no dia a dia \u00e9 simples e vai ajudar-nos n\u00e3o s\u00f3 a poupar energia com o frigor\u00edfico, mas tamb\u00e9m a ser mais consciente e eficiente no consumo em geral. A n\u00edvel ambiental, ser\u00e1 uma forma de colaborar a partir de casa e, como h\u00e1 muitas casas no mundo, poderemos certamente fazer mais do que pensamos com pequenos gestos di\u00e1rios.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O ver\u00e3o \u00e9 a altura de maior stress para os frigor\u00edficos dom\u00e9sticos. \u00c9 a altura de darem tudo de si e ao seu p\u00fablico, n\u00f3s somos muito exigentes. N\u00e3o \u00e9 por acaso que \u00e9 o eletrodom\u00e9stico mais popular, a par com a m\u00e1quina de lavar roupa. 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