¿Cuánto consumen mis electrodomésticos cuando cocino?

7 mayo, 2025
Ahorro y eficienciaInspiración

Una de las preocupaciones recurrentes en todos los hogares es cuánto cuesta usar los electrodomésticos de casa y cuál es su consumo, especialmente a la hora de cocinar. Pues ya puedes guardar la calculadora, que es mucho menos de lo que te imaginas. De hecho, por estadística, la percepción que tenemos sobre cuánto consumen los electrodomésticos como el horno o el microondas discrepa mucho de la realidad, por no hablar del air fryer. Pero como lo mejor es hablar con datos, nos hemos puesto a cocinar directamente con nuestros electrodomésticos para contarte cuánto consumen cada vez que te cuelgas el delantal.

¿Cuánta energía consumen los electrodomésticos de cocina?

Siendo conscientes de que el gasto energético es una inquietud habitual, dos de las bases de mueven el trabajo de Teka son, por un lado, innovar para crear soluciones eficientes; por otro, que estén adaptadas a tus necesidades.

Pero ya no solo por nuestros hogares, también por el medio ambiente. Nuestros electrodomésticos puntúan en lo más alto en la nueva normativa y categorización europea de eficiencia energética. Esto significa que cada vez que enchufes uno de nuestros modelos actuales vas a obtener más por menos: mayor rendimiento y más ahorro energético con menor gasto. El consumo de electrodomésticos eficientes a nivel energético en los hogares puede suponer hasta un 30 % de ahorro comparado con el consumo de modelos antiguos.

ambiente de cocina con horno y microondas en columna y campana decorativa

¿Cuánto cuesta usar el horno?

Si preguntáramos en una encuesta a pie de calle sobre el consumo de los electrodomésticos, la mayoría de la gente diría que el horno se lleva la palma, por creencia popular. Pero lo cierto es el horno consume mucho menos de lo que pensamos, tanto los modelos más extendidos como los especializados de nuestras gamas.

Según nuestros datos actualizados, cocinar un pollo para 3-4 personas con una estimación de tiempo de poco más de una hora en un horno Teka supone 1353,1 watios/hora. Lo que implica un coste total de 0,35€, es decir, menos de la mitad de lo que te cuesta una lata de refresco.

Plato negro de pollo son salsa asado en un horno con patatas y un tenedor a la izquierda sobre superficie negra

Si pensamos en pescado, una lubina al horno con un tiempo estimado de 42 minutos y un consumo de 760 watios/hora, el coste desciende a 0,19€. Menos de la mitad de lo que pagas al día por una de tus plataformas de televisión, por ejemplo. En el caso de la repostería, hornear un bizcocho de yogur te sale a 0,18€, para que te hagas una idea.

¿Cuánto cuesta hacer una pizza en el horno?

Pasar una noche temática de pizza es más apañado de lo que seguramente piensas. Ingredientes y recetas de masas aparte, cocinar una pizza al uso en tu horno Teka en unos 20 minutos supone  0,14€ aproximadamente.

Si queremos un acabado profesional con un horno como el del horno MaestroPizza, nos ponemos más serios. Hemos cocinado 3 pizzas a la vez al estilo tradicional napolitano, es decir, alcanzando los 340 °C, y el coste ha sido de 0,45€.

pizza-de-nápoles

¿Y si lo que quiero es hacer carne en el horno?

Es normal pensar que cocinar piezas de carne en el horno lleva más tiempo, más temperatura y, por lo tanto, mayor consumo. Así que, movidos por esta base, nos pusimos a medir el consumo de uno de nuestros electrodomésticos estrella: el SteakMaster. Alcanza la calidad en el acabado de la carne de un restaurante gracias a un avanzado proceso de tecnología exclusiva y el asesoramiento de chefs Estrella Michelin. Y también, por los procesos de atemperar y por temperaturas que alcanzan los 700 °C, entre otras cosas.

Atemperar la carne

Bien, pues cocinar un chuletón de los de darse palmas después en la barriga supone 0,23€, mientras que un entrecot con acabado parrilla se queda en 0,20€. ¿Tienes ganas de marcarte una barbacoa en casa llueva, nieve o haga un sol de secar pantanos? Pues cocinar 4 hamburguesas generosas te costaría con el SteakMaster 0,24€. Mientras que 4 solomillos te llevarían 0,20€.

¿Cuánto consumen los electrodomésticos air fryer?

Seguimos subiendo la apuesta e investigando, esta vez, la tecnología AirFry de nuestros electrodomésticos. A nadie se le escapa que es una de las propuestas que reina en las cocinas pero ¿cuánto cuesta realmente utilizar este tipo de electrodomésticos?

Hornos con tecnología AirFry

En el caso de los hornos Airfry, que también cuentan con funciones de horno convencionales mejoradas, hemos puesto a cocinar algunos clásicos crujientes:

Cocinar un kilo de patatas fritas congeladas conlleva 12 minutos de tiempo con un coste de 0,16€. Si no tenemos tanto hambre, cocinar 500 gramos se nos queda en 0,05€. En el caso de unas alitas de pollo crujientes, preparar una ración de poco más de medio kilo nos ha llevado 0,49€.

Bol con patatas fritas onduladas cocinadas en horno AirFry

¿Y qué pasa con los microondas tipo AirFry?

Los microondas tipo AirFry suman muchas funciones de varios electrodomésticos en uno, desde su grill y convección, hasta descongelar o cocción a baja temperatura. Pero nos hemos centrado en la función air fryer. Las patatas fritas del caso anterior las hemos llevado a nuestros microondas y cocinar 300 gramos para acompañar nuestra cena nos ha costado 0,08€. Estaban listas en apenas 25 minutos. Hemos probado con unos nuggets de pollo y el resultado, además de bueno, bonito y crujiente, ha sido un gasto energético de 0,07€ por 350 gramos.

Mano sacando una bandeja de patatas gajo crujientes recién hechas en el microondas MicroFry de Teka

Screenshot

Comparativamente, el uso del microondas para calentar, por ejemplo, un vaso de agua en 1 minuto y 30 segundos  nos llevaría 0,06€ y descongelar un alimento en un microondas no especializado serían 0,14€, con un tiempo estimado de uso de 10 minutos.

¿Cuánto consumen otros electrodomésticos?

Para entender mejor estos datos hemos medido también el consumo de los pequeños electrodomésticos habituales en casa, de los que empleamos en nuestro día a día. Por ejemplo, el uso de un secador de pelo durante 15 minutos se traduce en un coste aproximado de 0,11€, mientras que unas planchas de pelo a 120W usadas durante unos 12 minutos consumen 0,002€.

Si volvemos a la cocina, nuestro primer café de la mañana en una cafetera de cápsulas nos cuesta 0,004€ y hacerte cuatro tostadas para desayuno significa un gasto energético del tostador equivalente a 0,21€. Así que cocinar un menú completo o invitar a tus amigos a pizza casera, si comparamos, sale mucho más a cuenta de lo que puede parecer en un principio.

Cocina moderna con electrodomésticos Teka serie NEO

Cocinar en casa es más económico de lo que imaginas. Por no hablar de los beneficios a nivel nutricional y emocional que conlleva. La cocina es todo un arte en muchos sentidos y una de las mejores formas de crear un hogar a tu medida y disfrutarlo. Conocer mejor cuánto consumen tus electrodomésticos te va a ayudar a planificar de manera más eficiente, para que puedas centrarte en lo realmente importante: disfrutar más del proceso y los resultados solo o en compañía.